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作者：新咖聊情感
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人的一生是不断放下的过程，因为我们每个阶段接触的人和事物都不一样，只有丢掉了旧的才能够迎接更新的。一次次地放下，也正是锤炼我们内心强大最好的办法，很多人都觉得内心强大是天生的，其实不然，每一个内心强大的人都是经过千锤百炼，见过的东西多了，接触的人和事物多了，想法也会变得与众不同。从心理学的角度上来讲，能主动放下这些事的人多半内心强大。
放下争论对与错
小孩子分对错，成年人只看利弊。曾经这句话，在朋友圈被疯狂刷屏。而背后要告诉我们的道理也正是如此，不要过分的去纠结对还是错，就算你争论出自己是对的，可事实上自己也输得彻彻底底。
跟家人争论对错，就等同于是对自己身边最亲近的人吵架。和亲密的爱人争论对错，你以为是在讲道理，可实际上却输了感情。人在旅途中，最怕指导思想上的失误，对待生活，应该具有失意时不自卑、得意时不自负的态度。
放下抱怨的心态
抱怨是阻止你通往成功道路的枷锁，身边那些经常喜欢抱怨的人，会对生活不积极，总是认为自己混成这个样子，是因为上天对自己不公。活在负面消极的情绪之下，人又怎么可能一点点变强成功？
最不善于利用时间的人最爱抱怨时光短暂，经常有人告诉我说，不要和那些经常喜欢抱怨的人在一起玩，因为和他们相处久了，你看待事物的角度也都是负面和消极的。罗曼罗兰说：只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。
假如生命给你的是一颗柠檬，抱怨又有什么用，下工夫把它榨成一杯柠檬汁吧！你的人生也将会走得更加宽阔，放下抱怨多和有意思的人交流，把自己的视野和三观放得更加开阔，相信你一定会找到属于自己的那条路。
放下每天焦虑的心
和身边朋友打交道久了就会发现在他们身上有一个特别有意思的特点，那就是人人爱焦虑。对过去的事情焦虑，对未来的事情也焦虑，仿佛每天都活在焦虑和不安之中，这样的人生，走起来也是非常彷徨的。我问过他们每天焦虑累不累，他们跟我说，这已经变成了人生的一种方式，说不累那是假的，可是想要彻底不焦虑也很难。
累与不累，很多时候取决于自己的心态，过你的日子，别去想你过了的日子！我们走到今天，活成现在的样子，就证明已经在路上了，不要对自己的生活指指点点，也不要因为听了社交媒体的言论就认为自己过的生活是不够精致不够美好的，这个世界非常擅长制造焦虑，你闲下来的时候会有人跟你说不要当咸鱼，要不断努力奋斗。
当你拼了命工作赚钱，给自己压力的时候，外界会给你声音说，人活一世，要学会自己享受。如果你都听了，那才是真的错了，我们要善于屏蔽掉外界干扰的信息，活出真实的自己。
放下自卑心理
若登高必自卑，若涉远必自逊。真正强大的人，内心都是有底气，都是活得非常自信的人，他们的自信并不是源自于自己的社会地位，而是自己的内心状态。都说自信的女人才最美，自信的女人不管走到哪里都闪闪发光。她们不会去跟别人争论高低，也不会因为他人的比较而看不起自己。人在旅途中，最怕指导思想上的失误，对待生活，应该具有失意时不自卑、得意时不自负的态度。
爱你自己吧，无论贫穷还是富有，无论美还是丑，你就是最好的自己！我知道很多人自卑的心理是源于贫穷，或者是嫌自己长得太丑。可是想一下，如果连自己都嫌弃自己，那还会有谁来珍视你呢？内心强大的人，不会被自卑心理所困扰，因为他们知道自己想要的到底是什么，认识到自己的短板才会把长处发挥到极致，用长处来克服短板，是聪明人的做法！
从心理学的角度上来讲，能主动放下这些事情的人多半内心强大。内心强大是我们通往成功的必经之路，是不受外界干扰的黄金钥匙。希望你也能找到属于自己强大的道路，乘风破浪，扬帆远航！
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