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每个人身体当中都寄存着大量微生物，可存在于皮肤，鼻腔，以及消化系统各个部位当中。健康的消化系统当中更是寄居着多种不同类型的微生物，这些微生物总数量可高达一百万亿，一旦菌群失衡，那么就会导致其健康受到影响。
什么是肠道菌群失衡？
正常情况下，各种微生物是按照一定比例进行组合分布的，不同种类的微生物以及菌群之间形成一个相互制约以及相互依存的动态平衡状态，这种平衡可以维系人体消化系统的正常生理功能。
一旦人体内环境发生改变时，就会导致各种微生物之间的平衡被打破，各种菌株的数量以及活性产生变化，这种情况就可以被称为菌群失调。当人体出现菌群失调时，也会有不同程度的临床症状反应，主要症状表现为腹泻，恶心，消化不良，便秘。
肠道菌群失调会怎么样？
一、反复感冒
肠道当中有人体70%以上的免疫系统，当菌群失调之后，就会导致免疫功能被破坏，使抗病能力下降，一旦有外来病菌入侵时就会诱发感冒，并且不易康复。
二、肠道功能失调
当肠道菌群失调之后，人体消化功能也会随之下降，食物没有办法得到很好地消化，就会在肠道当中发生腐败，诱发消化系统感染以及其他不适症状表现。
三、易过敏
当肠道内菌群失调时，会导致肠道内免因子分泌异常，在接触到某种易致敏物质时，就会导致身体产生变态免疫反应，诱发一系列过敏症状。
肠道菌群失调应该怎么办？
若已发生肠道菌群失调，并出现了上述临床症状表现，可以通过口服益生菌制剂来保证体内有益菌群的数量以及分布正常。另外还需要调节自身饮食结构，因为膳食纤维可以帮助肠道内有益菌群打造一个良好的生长环境，因此可以从日常饮食当中摄取。
总而言之，肠道内的微生态环境对宝宝的机体健康以及身体免疫功能都有着十分重要的作用，在肠道菌群失调后，应及时进行调理，在保证良好饮食的同时，也可以选择临床比较常用的复合型益生菌制剂来提高体内有益菌群数量，维护肠道微生态平衡。
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