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最近冷空气来袭,流感又来了。很多宝宝都感冒了,面对咳嗽的宝宝,家长不妨采用一些推拿手法来帮助改善和治疗。下面葡萄酱将给大家分享一些简单的少儿推拿,希望能让宝宝快点恢复。
1、开天门30次
定位:眉心至前发际成一直线。
操作:家长用双手拇指自孩子两眉 头中间交替向上直推到额头上的发际处。
2、推坎宫30~50次
定位:自眉心起沿眉向眉梢成一横线。
操作:家长用两拇指桡侧自孩子眉心向眉梢做分推。
3、运太阳30~50次
定位:两侧眉梢与眼角延长线相交处,眉后凹陷处。
操作:家长的两拇指指端在穴位上做弧形或者环形运转推动。
4、揉耳后高骨1分钟
定位:耳后入发际高骨下凹陷处。
操作:家长用一只手扶住孩子的前额,另一只手的拇指和食指分别放在耳后高骨上按揉。
5、清肺经200次
定位:无名指末节螺纹面。
操作:家长用左手握住孩子的手,用右手拇指自孩子的无名指指尖向指根直推。
6、推小横纹100~200次
定位:掌面食指、中指、无名指、小指指掌关节横纹处。
操作:将孩子四指并拢,家长用拇指指腹从食指横纹推到小指横纹部位
7、揉肺俞1分钟
定位:在第三胸椎棘突下缘(第三胸椎与第四胸椎间)旁开1.5寸处。
操作:家长用两栂指或用食指、中指两指揉孩子背脊两侧肺俞。
爸爸妈妈们不要动不动就给宝宝打针吃药上医院,也可以学习小儿推拿为宝宝进行治疗与保健。这是绿色健康,有效缓解宝宝病痛的好方法,爸爸妈妈快get起来吧!葡萄酱总结的这些推拿手法可以起到缓解和改善少儿咳嗽的情况。但如果一直咳嗽没有好转,一定要及时就医切不可耽误。希望葡萄酱总结的这些方法能帮助宝宝早点好起来!
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- 作者:葡萄酱育儿小知识;为你分享母婴育儿小知识,愿天下宝贝都能被温柔善待。
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