朱鹮
11月19日，经典会艺术剧场门口偌大的海报前围满了人，海报上翩翩起舞的身影引得围观的人群大赞“好美呀！”。许多人可能都不知道海报上的人是谁，但看着这优美、高贵的身影就落不开眼了。
▽走进经典会艺术名家讲坛，门口海报上那如同仙女一般的身影，正坐在舞台上讲诉着她与舞蹈的故事。▽
朱洁静 讲坛现场
“每一个女孩都一样，有着一颗爱美的心。小时候的我们，偷偷穿上妈妈的高跟鞋，涂上妈妈的红口红，一定要穿一身白衣荷花边的裙子。虽然，高跟鞋一点都不合脚，还是会牵着裙子转着圈圈，想象自己如同小公主，即使摔跤也还笑嘻嘻的像什么都没有发生一样，继续“臭美”着。
今天演讲的主角青年舞蹈家朱洁静走上舞蹈这条路，最初的想法就是那么简单，因为那颗极其爱美的心，让她9岁离开家乡来到上海，选择了职业舞者这一条路，可能她自己都未曾想到在上海一待就是二十多年。
”从9岁开始 舞蹈伴随着朱洁静的成长
经过层层选拔，9岁的朱洁静被上海舞蹈学校录取，虽然这么小的她还不知道自己想要的是什么，但当时她只跟父母说了这么一句话：“我一定要学跳舞”！就这样开始了她的舞蹈之路。在专业院校最开始的三年时间里，给朱洁静留下的印象只有每天不停的压腿，压腰，压跨，耗腿，搬腿，踢腿，枯燥到天天想哭。学校的一切与朱洁静自己想象的都不一样，老师不教跳舞，没有漂亮的裙子穿，连一顿饱饭都没有。对于一个9岁就离家独立生活的孩子来说，这里的一切学习和生活都太过冰冷和残酷。朱洁静不是没想过放弃！但她骨子里是一个要面子又倔强的人，是绝不会轻易放弃。就这样，咬牙度过了最痛苦的三年启蒙基本功的学习。
讲坛现场
在上海舞蹈学校的第四年，终于朱洁静开始接触舞蹈作品。正好迎来第六届全国桃李杯舞蹈大赛。大家可能不知道，全国桃李杯大赛在专业舞蹈院校的学生心中有多么权威，是多么重要。你要是拿到桃李杯的奖，就证明你的实力，要是没有拿奖，不管你是真正跳的好不好，都是不好。
朱洁静讲诉到：“当时，我有幸代表学校参加了第六届全国桃李杯舞蹈比赛。也是我舞蹈生涯中的第一次比赛。”她说恩师赵丽老师连家都不回，每天陪着她在教室里，一呆就是十几个小时。那时候的朱洁静就像打了鸡血一般，只想着跳好比赛作品，为学校争光。可能越想得到，越是事与愿违。一只六分钟的独舞，朱洁静与老师倾注了一年的时间，但是并未获得任何奖项，这是舞蹈第一次让她尝到了挫败感，她说：“我反思，我自问，我的骄傲，我的优越，我的自信，也许我并没有大家眼中那么的优秀”。伴随着比赛的结束，朱洁静6年的学校生涯也就告一段落了。
讲坛现场
“真正让我爱上舞蹈这份职业，是从进入上海歌舞团开始”朱洁静说着。16岁从舞蹈学校毕业的朱洁静没有选择继续读书，而是做了一个让全家人吃惊的举措，直接踏入社会，进入舞蹈团参加工作。因为她清楚的知道，舞蹈是一个需要年轻生命力的行业，那么越早实践越好。刚进入舞团的朱洁静，在2002年全国荷花杯舞蹈大赛中拿到了她人生中的第一个金奖，这是中国舞蹈的最高荣誉。其实参加这次比赛的朱洁静与上次桃李杯比赛的她完全不一样了，她觉得自己不好，自己很笨，因为第一次跳双人舞，她连正眼看舞伴都不敢，拿奖她就更没有想，只是想着如何把自己做到最好，不拖累舞伴。抛下争抢好胜的胜负欲的她说：“我所获得的财富比那座金奖杯多得多”。这次拿奖让朱洁静在舞蹈团里自信了，敢去表达了。
现场为观众展示朱鹮的特征动作
朱洁静在上海歌舞团用了短短几年时间从群舞跳到了独舞，独舞跳到了首席，团里所有舞剧的女一号，从《霸王别姬》到《天边的红云》从《一起跳舞吧》到《朱鹮》，甚至是曾经失去的《舞台姐妹》现在也回来了。这里曾经失去有这样一个鲜为人知的故事。
舞剧《舞台姐妹》来上海歌舞团选角的时候，朱洁静做了十分充分的准备，可就在那时候她将自己的膝盖错位骨折，韧带撕裂，被医生宣判不能用膝盖跳舞了。有一段时间朱洁静把自己封闭起来，逃避眼前这一切。她想过开奶茶店、淘宝、教课，可第二天睁开眼，她就抛弃了这些想法，因为她知道这不是她想要的。五个月打石膏、五个月做复健、十个月多月的时间，她重新站在了舞台最中央。朱洁静说：“舞蹈演员最缺乏的就是思考”。她很感谢这五个月躺在床上的时间，让她开始思考，沉淀下来，重新审视自己今后的路，舞蹈对于她意味着什么。她的价值观、人生观都有了一个改变，也更加懂得珍惜。
从义无反顾的选择舞蹈，从舞蹈第一次带来的挫败感、第一次带来的鲜花与掌声、第一次审视舞蹈对于自己的意义。一路上舞蹈就是朱洁静身体的一部分，谁离开谁都不会完整。
舞剧《朱鹮》
《朱鹮》是三十岁最好的礼物
经典会门口那张偌大的海报上高贵的身影就是朱洁静跳的舞剧《朱鹮》的海报，我们大多数人都没有见过正在的朱鹮长什么样子，看了朱洁静跳的《朱鹮》，她一定让你相信这就是朱鹮。
舞剧《朱鹮》
朱洁静在讲坛上说：“不能简单的说是朱洁静成就了《朱鹮》，还是《朱鹮》成就了朱洁静。两者是相辅相成的。”她说在舞台上跳的时候，有某个瞬间她能感受到自己与朱鹮有了链接。《朱鹮》也是她三十岁这年最好的礼物。
说道这里朱洁静开启了舞蹈小课堂，来听听朱老师讲道塑造角色最重要的三个阶段。
第一个阶段：模仿。在得知要跳舞剧《朱鹮》的时候，朱洁静通过大量的收集朱鹮的照片、视频，进行反复的琢磨。《朱鹮》里的动作都是通过演员观察朱鹮，自己创造动作，导演筛选，最后挑出大家觉得最符合朱鹮这种鸟类特征的动作。
第二个阶段：神似（演员的二度创作）。朱洁静告诉现场的观众：“我们不能干扁扁的只跳动作，那是死的，观众是感受不到你跳的是什么。要从内而外的散发你感情，把自己的感情放大最大，用舞蹈动作把情感表现出来”。
第三个阶段：形神合一（如同武功秘籍的最高阶段）“这时候你要忘记你在跳舞，把所有外界的东西都抛弃，你就是跳的这个角色。我跳《朱鹮》，我在舞台上我不是我，我就朱鹮，我看人类的眼神也一定是鸟类看人类的眼神”。朱洁静讲解着这武功秘籍的最高层。
朱老师讲这些，希望能帮助到每一个学跳舞的人们。
正在讲解的朱洁静
最后问环节，印象最深刻的问题，也是作为舞蹈演员一直的问题，就是舞蹈是一份吃青春饭的行业，有粉丝问朱姐，她觉得能跳多久呢？
朱姐回答说：“我自己，我说了算”。
最后，朱姐送给在做观众一段尼采的话：“一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活”。
当我们明确的知道自己想要的是什么，活着是为了什么，无论遇到多大的困难，我们都能去面对。
“ 附上 最后排队等着与朱姐合影的照片
