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拆除阻力，付诸行动
不得不说这本书太好了
之前
这本书我读过好几遍，可是我觉得越读越挫败，为何？
因为我做不到，我就是无法高效，我永远都在做小事，为何？
因为我害怕面对大事，小事简单，有成就感，大事阻力太大，我无法逾越。
现在
我读这本书，感觉太深刻了，感觉我在一步步的靠近高效能人士，为何？
因为我在拆除阻力，那些小事越来越不能阻碍我了，特别是感情，以前爱情在我的生命里占据99%，而现在爱情在我的生命里只占1%，我用99%的是时间爱我自己，建立自己的价值感。
书是一本书，人是一个人，只是心境不同，只是认知改变，正在实践本书的每一个习惯，感觉特别棒，适用于个人，企业，家庭，人际关系各个领域，“永恒经典，历久弥新的思想。”
习惯一 积极主动 be proactive
为自己的情绪负责，为自己的人生负责，不抱怨，不做受害者。
成为自己人生的创造者，成为自己命运的主宰者，任何时候，改变从来都不会晚。
拆除阻力，马上行动，马上行动，拆除阻力，边拆阻力边行动，越行动越有力量，越快突破阻力。
任何愤怒都是内在的无力导致的，行动，马上行动，不断推进生命进程，你内心会越来越柔软。
行动，不断翻越你那些愚蠢的信念，“我是不够好的”，“我是无能的，没有用的”，行动，从你的能开始，你只会越来越能，从不能开始，你会越来越受挫。
习惯二 以始为终 begin with the end in mind
所有事物都是通过两次创造，一次是头脑的创造，一次是实际的创造。
我的头脑创造：我要创造和谐，爱，共赢
我的事实创造：
和谐：先释放情绪，然后真实表达，化解冲突，释放对方的恨意，敌意，关系变得越来越和谐
爱：释放情绪后，内在有空间，心疼了自己，理解了自己，允许了自己，然后自然而然的理解他人，允许别人，接纳别人，不因别人的情绪影响到自己，能够看见对方情绪背后的指挥棒，从而诞生爱
共赢：释放情绪后，了解自己的人生因为不断的牺牲自己，导致了成为受害者，一切都是自己导致的，开始在乎自己的感受，懂得拒绝，不再总是跟随别人的思维，随声附和，没有自己的想法，越来越能坚持自己，温柔而坚持，敢于表达自己的立场和维护自己的利益，因为知道牺牲的背后是对对方有需求，不断的疗愈自己的需求，自我满足，从而有底气维护自己的立场，同时也能在事情层面照顾到对方的利益。
习惯三 要事第一 put first tings first
事业上：聚焦产品，聚焦客户，有一天我的计划只写了一条“总结客户来访”，写了10页的来访报告，很有价值感，同事说不一定成，你不是浪费时间吗，我说时间不浪费在重要的客户身上，难道要浪费到小客户身上？
关系上：先觉察自己，释放自己，爱自己，这是要事，自己是第一位的，不会因为陪伴孩子而放弃成长的机会，只要有成长的机会，总是我的第一选择。
一切的选择基于我的人生最高准则：创造爱，和谐，共赢
习惯四 双赢思维 think win win
以前，当我说到共赢，我是头脑层面的，只是一句口号，我根本无法做到，因为恐惧太多，多数都是在牺牲自己的情况下的损己利人，在亲密关系上开始是损人利己，后来是损己利人，现在是真正的能够做到双赢了。
对于我这种牺牲讨好模式的人，最重要的是时常觉察自己的需求，不要委屈自己，委屈自己太习惯了，时刻觉察，我是不是在委屈自己，如果委屈了，停下来，去爱自己，去表达，去拒绝。
现在，任何一件事，我都在寻找共赢方案，觉察自己，能够为共赢做什么，有哪些方案，一定有一个是共赢的，一定有，在这个过程中发挥自己的主观能动性，如果自己已经努力了，不能达成共赢，那么好聚好散也是共赢，允许对方的任何一种选择，坚持自己的选择和立场，永远不选择损人利己和损己利人，永远不牺牲自己。
习惯五 知彼解己 seek first to understand, then to be understood
先解己，才能知彼
先感知自己的情绪，信念，需求，神性天赋才华人生原则，才能去感知别人的情绪，信念，需求，神性天赋才华人生原则，人性是相通的
在这个基础上，学会倾听，理解，对方获得理解后，会放下防御，坦诚交谈。
然后你可以表达自己，获得对方的理解，达成共赢。
习惯六 综合统效 synergize
这个很高级，是创造第三种选择，即不按照我的方式，也不按照你的方式，而是创造第三种方式。他是互相尊重的结果，不但了解彼此，还称赞彼此的差异，欣赏对方解决问题的和把握机会的手法。个人的力量是团队和家庭统合综效的基础，能够使整体获得一加一大于二的成效。
这是一种创作式合作 1+1 大于 2.
我一直觉得老公打压儿子，老公觉得我惯着孩子，那么我在了解老公的思维的基础上，觉察自己，想想老公想要为儿子制定规则没有错，我想要满足儿子提高他的价值感没有错，有没有第三种方式？
一定有，就是适当满足，延迟满足，提升价值感，又有规则，温柔而坚持。
温柔是在你没有情绪下，能够做到的，即使孩子哭闹，他的需求是合理的，这是对孩子的尊重。
坚持是在你有力量的情况下，能够做到的，这是对自己的尊重，对规则的尊重，教会孩子尊重规则。
习惯七 不断更新 sharpen the saw
人生最值得投资的就是自己，在身、心、灵、脑，缺一不可。
工作本身不能带来经济上的安全感，具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能利于不败之地。
拥有财富，并不代表经济独立，拥有创造财富的能力才真正可靠。
当我们觉得自己无能的时候，就是对自己创造财富的能力不确定，感觉不能持续，感觉不是自己的，感觉会失去这种能力，感觉年龄的老去会影响这种能力。
只有不断的使用自己的能，使其稳定持续，才能拥有坚不可摧的价值感，无所畏惧。
后记
只学不做等于没学，只知不做也等于未知。
做，需要拆除阻力
阻力大于压力的时候，就是无力，做不动
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