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我家儿子特别喜欢吃鸡腿,经常让我给他买着吃。可是外面卖的哪敢多吃啊,不说是饲料喂的鸡不说,光是卫生问题就让人堪忧啊,所以我就经常买活鸡,自己在家给儿子做。吃过了红烧鸡腿和炸鸡腿之后,这道照烧鸡腿是儿子最喜欢的,汤汁都拌着米饭吃干净了。关键是做法非常简单,红烧鸡腿和炸鸡腿省事太多了。
这种既简单又让孩子爱吃的美食是我最喜欢的,大夏天的,做些省事的饭菜也能减少在厨房呆的时间。做这道菜有两个小窍门,第一就是要把鸡肉腌制入味,最好是头一天腌好,在冰箱里冷藏一晚上,第二就是调碗汁的比例一定要掌握好,现在超市里有卖现成的照烧酱,不过我还是喜欢自己来调制,自己做的安全卫生,没有任何添加剂,吃着最放心。
【照烧鸡腿】
主料有:鸡腿一只
调料有:酱油两勺,蚝油一勺,蜂蜜一大勺,料酒两勺,食用盐适量,葱姜蒜适量,食用油适量,黑胡椒粉一小勺,淀粉半勺,芝麻少许
做法:1 首先把鸡腿放在凉水里浸泡两个小时,泡去血水。去骨,我用厨房剪刀剪开的,比较方便
2 去骨的鸡腿先放在案板上,用刀轻轻的剁一剁,把鸡腿的筋剁断。然后放在碗里,加一勺料酒,一小勺黑胡椒粉,一点点盐,一勺酱油,葱段姜片,抓匀腌制
3 现在来调一个碗汁。碗中加入一勺蚝油,两勺酱油,一勺料酒,适量的葱段姜片蒜片,适量的食用盐,一大勺蜂蜜,最后加入清水,搅合搅合调成碗汁
4 平底锅加适量的食用油,把腌好的鸡腿鸡皮朝下用小火开始煎,皮出油呈焦黄色肉皮紧实了,就翻到另外一面。
5 鸡腿煎好了,倒入调好的碗汁,大火烧开,转中小火开始炖,汤汁逐渐变少,粘稠,关火
改刀装盘,撒上芝麻,照烧鸡腿就做好了。儿子非常喜欢吃,我一般再搭配一个青菜,这样荤素搭配营养均衡。喜欢的朋友一定要试试,绝对不会让你失望的。
啰嗦几句:1 汤汁变少的时候要时不时的把锅晃动一下,免得糊锅
2 建议不要把汤汁收的太干,用来拌米饭真是一级棒
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