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虽然专注力如此可贵,但它并不遥远,其潜力就在每个人起初的生命中。孩子从出生那一刻起,其自发行为就得到自由发展和保护的话,他们在自己感兴趣的事情上便能达到长时间的专注。
下面我们就来谈谈,如何提高孩子的专注力。
一、保护孩子的发展兴趣
兴趣是针对学龄前儿童专注力训练的主要且几乎是唯一的着力点。父母要做到尊重孩子的自发性活动,不破坏、不打扰、不干预、不轻视、不评论就是对孩子最好的保护。如果孩子前六年的专注力被保护得很好,这就会成为孩子一生的品质,并不用刻意培养。反之,如果前六年专注力被破坏得很严重,后期则需要付出更多的、更艰难的努力去培养它。
二、适当的外部刺激(感觉体操)
虽然孩子天生对他们感兴趣的事情有专注的能力,但是如果没有适当的外部环境刺激,他们的注意力就得不到合理的开发。比如,婴儿内在产生了许多自发性的冲动,要去接触光、物体,以及倾听声音等,但是外部没有提供这些环境来满足孩子的需求,那么他们的注意力将得不到锻炼。
蒙台梭利将对孩子的感官刺激称为“感觉体操”,即对孩子进行视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等方面的训练。说是训练,并不是强迫孩子去接受或者由成人随意安排,而是成人提供相应的环境,由孩子自己选择自己要做的工作。外部刺激不是越多越好,也不是越强烈越好,刺激不当反倒会损伤幼儿的感官知觉,比如过度刺激他们的视觉、听觉等。
最恰当的程度就是由孩子决定自己的工作时间。有些外部刺激是没有任何用处的,比如让孩子做其不感兴趣的工作。他们的心门不打开,外面的刺激再敲门也无济于事。心门是什么?是他们的兴趣。除了孩子原始的兴趣,示范者对工作本身的娴熟、精确和自信也有机会引起孩子的兴趣,这是我们可以从外部帮助到孩子的微妙途径。
三、不用要求孩子什么都专注
再专注的人也不可能对什么都专注。既然兴趣才是专注的前提,那么我们可以通过适当的外部刺激培养孩子广泛的兴趣,但我们依然不可以要求孩子对什么都专注。个性化教育就是扬长避短,允许孩子成为他自己期待的模样。
四、学会取舍玩具
父母要养成跟随孩子的成长不断清理和配置适龄玩具的习惯。不适龄的、低质的(比如某些声光电玩具)、损坏的玩具等应该及时清理,对现有玩具要摆放有序。建议配置动手类的经典玩具,比如积木、拼图、沙盘、绘画材料和手工劳动工具等。
五、合理使用电子产品分
年龄段、有约定的限制性使用电子产品。禁止行为不是解决人性问题的最好方法,就像心理学上的“禁果效应”,越是禁止的东西,人越想尝试。再则,孩子们以后面临的是科技时代、智能化时代,我们要教会他们去驾驭它而不是畏惧它,所以父母也不用“如临大敌”一般去看待电子产品。首先,分年龄段对待孩子对电子产品的使用,2岁前尽量不用。且不说固有的不良生理影响(视力、辐射、脊柱的影响等),从其他角度出发,我们也不应该让孩子在这个阶段接触手机和电视。2岁前的孩子各方面的发展和吸收是最快的,这两年是培养习惯和精神人格最重要的时机,其影响深远。
其次,有约定地限制性使用电子产品,3岁以后,约定式使用。这个阶段的孩子相对3岁之前有了一定的自控力,所以这个时期我们会适当让孩子限时使用电视、手机。限制节点一般是选择集数而不是时间。
单纯按照时间,没人喜欢在中途兴奋的时候被强行打断。每次帮助或者提醒孩子履行约定的时候,成人一定要保持和善而坚定的态度。孩子哭闹几次是在所难免的,但是你的态度很重要,必须从第一次执行就很坚定,让孩子试探几次后自然接受。
在你的坚持和鼓励下,慢慢地,小朋友们还会为自己遵守约定而感到自豪。至于约定的时间和方式,成人应该跟随孩子的成长而灵活调整。
上小学之后,建议以周为周期与孩子约定使用时间。比如每周六或者每周日当中的某段时间来使用电子产品,但无论如何要留出一天来参与家庭活动。
真理不会过时,但是方法和技巧会过时,随着时代的发展,也许这些太具体的措施都会慢慢过时,所以希望父母在教育问题上一定要注重原理,看问题的本质,而不要太过于依赖技巧。
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