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关于小儿便便的问题，困扰了不少家长，首先家长要搞清楚孩子为什么会便秘？才能根据原因找解决的方法。
很多家长会说，便秘谁不知道？不就是孩子拉不下便便吗？其实，这并不全面，便秘也有它的定义的，也就是有条件的。
什么是便秘？
小儿便秘是指孩子每星期少于2次排大便，且持续时间1~3个月，伴有排便困难、费力、哭闹不安、大便干结有粪团梗阻。
怎么理解？也就是孩子排便时间长、排便费力并不一定就能定义为便秘。
有的孩子由于吃饭太少，虽然是几天排一次大便，但是排出来的大便是成形的软便，这并不能说是便秘。也有的孩子大便习惯不好，小时候肛门括约肌发育不成熟，与肠蠕动不同步，使得一次排便不干净，余留大便肠粘膜重吸收，使大便前段干燥，堵住后便。幼儿有时候贪玩，在有浅便意的时候，忘记去上厕所排便，前便堵住后便。这均不是真真意义的便秘。
便秘的原因有哪些呢？
1、喝水少、膳食纤维摄入不足；
2、从小未养成规律排便的习惯；
3、有先天性巨结肠等肠道疾病；
孩子便秘怎么能够妥善地处理好？
1、合理膳食：婴儿时期最好母乳喂养，母乳喂养的好处均耳熟能详，一般不会便秘、腹泻。从6个月至幼儿、学龄期，开始添加辅食到正常吃饭，要搭配蔬菜、水果，增加膳食纤维，水果除了增加维生素、水分、葡萄糖外，同时还有润滑作用的果胶，以利于排便。各种蔬菜除了应有的营养素外，大多为膳食纤维，更能减少食物残渣形成团块。因此，孩子从小养成合理膳食营养，不能根据自己喜欢吃才吃，不喜欢吃就不碰。
2、喝水：孩子小时可能对“口渴”没有什么概念，因此，家长要主动给孩子补充水分，一般，餐后10分钟就应该给孩子喝水，早晨起床也要喝水。
3、养成定时排便习惯：从1岁半以后，就要定时练习让孩子去卫生间坐马桶排便的习惯，孩子现在虽然5岁了，家长要掌握孩子的生活规律，衣食起居，然后定时让孩子去卫生间，要有耐心，讲清楚道理，不要等到腹胀、肛门压迫感才去排便。逐渐形成排便规律后，便秘就会慢慢缓解，直至正常大小便。
4、口服益生菌及乳果糖：孩子有便秘的出现，可以在医生指导下是的给孩子用乳果糖，具有较好的润滑作用，平时口服益生菌，调整肠生态，肠道菌群增加，自然就会促进肠道运化功能。不可便秘才服益生菌、不便秘就不服，服药也是有疗程的，否则家长只能觉得怎么什么办法都用了，就是没有好的效果。
孩子的便秘，看似是排便生理问题，其实与孩子从小的精神行为有关，孩子的便秘与长期以来的排便习惯有密切关系，所谓，冰冻三尺非一日之寒；因此，要彻底解决小儿便秘的问题，需要借助耐心地采取综合性措施，才能标本兼治。
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