一到睡觉时间，父母想半天，编啊编啊编啊，编得自己都快睡着了，孩子依旧一脸不尽兴。父母最后难免抱怨，真难对付！ 你总想着对付，故事当然讲不好；你要真把它当一门学问，里面的讲究可多了去了。 什么才叫睡前故事 很多妈妈会犯的错误是：把睡前故事等同于睡前阅读。 真正的睡前故事，要有妈妈的温暖怀抱相拥，有妈妈的平稳呼吸、心跳相伴，有悦耳的声音出自妈妈口中，动听的故事、儿歌来自妈妈的心底，让故事伴着孩子安然入睡，甚至让孩子在梦里还幻想着和故事中人物游戏的情景。 这些才是睡前故事应该起到的作用，也是妈妈送给孩子最好的睡前礼物。 为什么要讲睡前故事 加强亲子交流 尽管已经讲了很多遍，这里还是再强调一下：睡前故事的强大作用，绝不是让孩子增加知识量，也不是让孩子复述某个情节，而是父母和孩子之间爱的交流――让故事经由父母讲述，慢慢传递到孩子内心。 孩子的想象力、情绪乃至道德感的发展，都可从故事里得来；它们不像识几个字、懂得多少知识那样可以量化、容易看到成果，它的养分是潜移默化的，虽不易看到，却受用一生。 建立内心图景 孩子在听故事的时候，脑里有23个区域在积极活动，神经元之间会建立新的链接，将听觉接收的信号转化为画面，这被称为“内心图景”，是人类思维的一种模式。 由于很难找到其他活动能如此有效地调动孩子的脑部，所以我们有理由相信，在那些看似不起眼的听故事时光里，孩子的大脑正在高效地成长和发展。 睡前故事怎样讲 黑暗中进行 仅仅给孩子浅表地看看图、识识字，孩子肯定不耐烦，更别说有睡意。所以，聪明的妈妈会关上灯，或只开一盏小台灯，把自己熟识于心的故事讲给孩子听，孩子才会听得更入神，也更容易进入梦乡。 孩子听故事的时候，大脑会处于一种积极的思考状态。如果妈妈在幽暗的环境中讲故事，孩子会本能地根据妈妈讲的每一个细节，再结合日常生活中接触到的事物和体验，在脑海中完成一幅属于自己的画面。 比起识字或去欣赏一幅别人创作好的图画，这会显得更重要、更有意义。 每天只讲一个 通常妈妈会把睡前故事列入孩子的阅读计划，认为既然读书越多越好，听故事也是越多越好，于是每晚给孩子讲2～3个故事甚至更多。这样其实会导致孩子不容易满足，永远期待有新故事，可故事讲得越多，能对孩子起到影响的就越少。 重要的不是量，而是质。如果意义只在于辅助孩子安然入睡，最佳手段就是重复性故事，一个故事重复5～6遍，甚至一周都讲同一个故事。重复的频率要根据孩子年龄做出调整，孩子越小重复率越高。 不要说穿故事的意义 很多时候，故事的意义无法一眼看出，尤其像《格林童话》这类民间故事，是几千年古老智慧的积累，人物和情节都具有隐藏的象征意义。成人由于受社会阅历的影响，有时理解会有偏差，以致误导孩子。 所以，不要添油加醋地告诉孩子故事在讲什么道理，也不要弄巧成拙地挖掘什么意义给孩子看，把故事讲给他们听，让他们自己理解就好了。 如何编睡前故事 根据孩子的睡觉习惯和入睡难易程度，父母可以自己编睡前故事，总的原则有5个： 不宜过于复杂，情节越简单越好，但是要叠加，要重复； 基调相对要温馨，内容要美好、友善、温暖； 语言要舒缓，可以穿插有韵律感的诗歌、儿歌； 不需要法则和意义，不强调科学依据； 不要求与真实生活一样，鼓励适当夸张。 而具体的做法则包括以下4个方面： 本土加原创 现在市面上流行的绘本，有相当一部分是翻译过来的其他国家、其他文化、其他语言的创作。虽然经典故事是人类共通的财富，但是如果你能编些本土的原创故事，其内容精髓更易被孩子吸收。 鼓励孩子点题 女儿小时候，每天睡觉前都会给我出一个主题，她总要求故事中有三只动物，于是我就给她讲过《三只小羊的故事》，后来又有了《三只小兔子》、《三朵小花》、《三只小狐狸》、《三只小鸭子》，她爸爸则讲过《三只海豚》、《三只小鸟》。这些故事大都是临场发挥，简单却很有趣，加上是她自己点的，总能听得津津有味。 有治疗性意义 有时孩子淘气，父母也可以编一个“治疗性故事”。但是一定不要太露骨，让孩子一听就知道是在说他，那他就不爱听了，故事也就没有意义了。 比如我编的《淘气的小熊》，说一只小熊特有主意，老爱自己出去玩，还总不跟妈妈说，结果一次又一次地受伤。我编这个故事，目的并不是让孩子们不出去玩，而是去哪里、做什么都要告诉我，别让我担心着急。而且，根据我两个孩子的情况，我专门留了个开放性的结局，让他俩自己往下编。这样一来不会令教育目的太露骨，二来让他们参与编这样的重要部分，他们会很兴奋，更愿意动脑筋思考，过程中就会被潜移默化。 果然，两个孩子不但很投入、很认真地给故事编了个大团圆结局，之后再去哪里，都会主动通知我一声。 与孩子一起编 我们家给孩子编故事，很多时候孩子会点题、提要求，有时甚至设计剧情，比如决定故事有哪些主人公，它们叫什么名字，是什么颜色的。所以，常常会有些我们成人无法想象的物种出现，例如绿色的小狗，紫色的小兔。 不过正是因为他们自己有参与，所以才会感觉故事特别亲切，听起来更加投入。《三朵小花》就是我跟孩子一起编的，孩子们出的主题，然后大家来挑选颜色，妹妹挑的粉色，哥哥挑的紫色，我挑了红色。 “有三朵小花，一朵红花，一朵紫花，一朵粉花……红花，粉花，紫花，都在晒太阳。”这是个叠加故事，情节不断叠加，语言不断重复，虽然编得非常简单，但非常美好，孩子们都很喜欢。
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