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故事
南瓜的力量
在美国麻省Amherst学院曾经进行了一个很有意思的试验。试验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住,以观察当南瓜逐渐地长大时,对这个铁圈产生的压力有多大。最初他们估计南瓜最大能够承受大约500磅的压力。
在实验的第一个月,南瓜承受了500磅的压力;实验到第二个月时,这个南瓜承受了1500磅的压力,当它承受到2000磅的压力时,研究人员必须对铁圈加固,以免南瓜将铁圈撑开。
最后当研究结束时,整个南瓜承受了超过5000磅的压力后瓜皮才产生破裂。
他们打开南瓜并且发现它已经无法再食用,因为它的中间充满了坚韧牢固的层层纤维,试图想要突破包围它的铁圈。为了吸收充分的养分,以便于突破限制它成长的铁圈,它的根部甚至延展超过8万英尺,所有的根往不同的方向全方位地伸展,最后这个南瓜独自地接近控制了整个花园的土壤与资源。
由南瓜的成长想到人生。我们对于自己能够变成多么坚强常常毫无概念!假如南瓜能够承受如此庞大的压力,那么人类在相同的环境下又能够承受多少的压力?大多数的人能够承受超过我们所认为的压力。因为你拥有比你想像中大得多的潜能!只要像小南瓜一样将绑住你的铁圈挣脱,就没有什么困难能够阻挡你
如何生存
一个年轻人感到自己在人世间的生存压力越来越大，不知道如何应对。
他路过一片枫树林，被一阵悠扬的钟声吸引。他顺着钟声来到一座寺庙，见一长老拄着杖，气定神闲地打坐，便虔诚地坐下去。
长老问：“年轻人，你在尘世遇到了什么困难？”
年轻人答道：“我对前途感到十分迷茫，不知长老有何妙法排解？”
长老捋捋白须，呵呵笑道：“妙法谈不上。这个你带回家，每天早晚各看一次，想一遍，症结自然消解。”说着，长老给了年轻人一块折着的白纱布。
年轻人回到家后，早晚各看一次，想一遍纱布上的四个遒劲的大字，顿时精神为之一震，后来潇潇洒洒地过完了一生，创造了不菲的人生价值。他的生存压力仍在，但已不再感觉沉重，更不会招架不住。
这四个字是：惧者生存！
生存不容易，唯惧者胜出。惧者，乃心怀忧患、倍感危机之人。唯有惧心相随，才能让人有切肤之感，进而迸发出生命最原始的活力，最激越的精神，最昂扬的斗志。
死神与老人
一位瘫痪多年的老人，心里和身体都承受着巨大的痛苦。一次次的昏迷过后，他看见一位身穿黑衣的人向他走来，他猜到那是死神。
老人很害怕，他哭着喊：“不……不要带走我，我还有许多的心愿为了！”
死神无奈地摊摊手说：“所有的人看见我都这样说，哎！人呀！永远都有完不成的心愿。”
老人眼泪汪汪地说：“真的！你看我最小的儿子还没结婚，我想看见他结婚……”
死神冷笑道：“你已经供他读了大学，他会有很好的将来，媳妇也不愁娶，不信你看……”说完死神两手一挥，老人看见在大学里念书的小儿子，正和一位女孩相依偎地走在校园里。
这时儿子的手机响了，他接起，嗯嗯的几声后挂了线。女朋友问他：“怎么了？”
他叹了口气说：“我妈打电话说我爸病重了，让我回去看看。”
女朋友说：“哦！怪不得你一脸愁容，那你快回去吧！”
小儿子却突然抓住女朋友的手说：“我愁不是为了我爸！我是想你生日快到了，你看我这一回去，哎……”这时画面没有了，死神说：“这下你该死心了吧！”
老人摇了摇头说：“不！我走了，我老伴一个人该多孤单呀！我曾经有过誓言，要相伴她一生一世。”
死神面露怒色道：“行！我就再给你看看。”说着一挥手。
老人便看见老伴坐在他床边哭，老伴的妹妹拉着她的手劝道：“姐！你别哭了，小心身体。”
老伴擦了擦眼泪说：“你瞅瞅你姐夫，这不死不活的样子已经几年了，我这还得伺候他一把屎一把尿的，哎……有时候我真想他早点去了，这样我就可以解脱了……”到了这里画面又消失了。
老人叹了一口气说：“哎！我还是不想走，我还没活够。我还想到处走走，窝在农村一辈子，连外面是什么样子的都不知道。”
死神这一次彻底愤怒了，他大手一挥道：“你瞧瞧你的身体。年轻的时候拼命干活赚钱，老了一身病又舍不得钱治疗，瘫痪几年了，就是让你活着，你能站起来去看世界吗？”
老人看着自己瘫痪的身体，终于长叹了一口气，默默地和死神上路了。可他一边走一边回头，似乎有许多不舍与不甘……
信任的力量
有一个劳改犯人在外出修路的过程中，在路上捡到了１０００元钱，他不假思索地把它交给了监管警察。可是，监管警察却轻蔑地对他说：“你别来这套，拿自己的钱，变着花样贿赂我，想换减刑的资本，你们这号人就是不老实。”囚犯万念俱灰，心想，这世界上再也不会有人相信他了。晚上，他越狱了。
在亡命途中，他大肆抢劫钱财，准备外逃。在抢得足够的钱财后，他乘上开往边境的火车。火车上很挤，他只好站在厕所旁。
这时，有一位十分漂亮的姑娘走进厕所，关门时却发现门扣坏了。她走出来，轻声对他说：“先生，你能为我把门吗？”他一愣，看着姑娘纯洁无邪的眼神，他点点头，姑娘红着脸进了厕所。而他像一个忠诚的卫士一样，严严地把守着门。
在这一刹那间，他突然改变了主意。在下一站，他下车了，到车站派出所投案自首。
心语：这是一个听来的故事，但我相信它是真的。因为在这世界上，信任是一种弥足珍贵的东西，没有人能够用金钱买得到，也没人可用利诱和武力争取得到，它来自于一个人的灵魂深处，是活在灵魂里的清泉，它可以拯救灵魂，让心灵充满纯洁和自信。
当你感到痛苦的时候
有一个师傅对于徒弟的抱怨这抱怨那感到非常厌烦。于是，有一天早晨，他去派徒弟去取一些盐回来。
当徒弟很不情愿的把盐取回来后，师傅让徒弟把盐倒进水杯里，然后喝下去，并问他味道如何。
徒弟吐出来，说：“很咸”。
师傅笑者让徒弟带着一些盐，跟着他一起去湖边。
他们一路上没说话。
来到湖边后，师傅让徒弟把盐撒在湖里，然后对徒弟说：“现在你喝点湖水。”
徒弟喝了口湖水。师傅问；“有什么味道？”
徒弟回答：“很清凉”。
师傅问：“尝到甜味了吗？”
徒弟说：“没有。”
然后，师傅坐在这个总在怨天尤人的徒弟旁边，握着他的手说：“人生的痛苦如这些盐，有一定数量，既不会多也不会少，我们承受的痛苦的容积的大小决定痛苦的程度。所以，当你感到痛苦时候，就把你承受痛苦的容积放大一些，不是一杯水，而是一个湖。”
智慧与启迪：痛苦尽管难以忍受，它毕竟是有限的，而我们承受一切的心胸可以无限扩大，以至包容一切，心胸开阔，痛苦自然会变的轻微。
宽容的力量
有一位部门经理，在一次外出时，手提包被盗，里面除了常用的钱物外，还有公司的公章。当她又内疚又担心地站在总经理面前讲完所发生的事情后，总经理笑着说：“我再送你一只手袋好吗？你前段时间的工作一直非常出色，公司早就想对你有所表示，但一直没有机会，现在机会终于来了。”
那位没有暴跳如雷的总经理，用宽容的态度处理了这件事，使部门经理心怀感激，后来任凭其他公司有多么优厚的待遇聘请她，她都不为之所动。
这就是宽容的力量。
宽容是人和人之间必不可少的润滑剂。它和诚实、勤奋、乐观等价值指标一样，是衡量一个人气质涵养、道德水准的尺度。宽容别人是对对方的一种尊重、一种接受、一种爱心，有时候宽容更是一种力量。
宽容本身也是一种沟通、一种美德。假如生活中，我们受到了不公正待遇或自己身边的人做错了什么，千万不要生气愤怒，而应学会宽容。生气愤怒是人类最坏的毛病之一，它是在用别人的过错惩罚自己，是一种徒劳的、于己于人无益的活动。
清朝初叶的李绂做过一篇《无怒轩记》，他说：“吾年逾四十，无涵养性情之学，无变化气质无功。因怒得过，旋悔旋犯，惧终于忿戾而已，因以‘无怒’名轩。“李绂”无怒〃，我们“宽容”如何？
宽容并不等于懦弱，这是在用爱心净化世界，而决不是含着眼泪退避三舍。宽容不是天平一端的砝码，不停地忙碌，维持着不断被打破的平衡，而是人世间永恒的爱与被爱。投之以木桃，报之以琼瑶，把宽容插在水瓶中，她便绽出新绿；播种在泥土中，她便长出春芽。
学会宽容吧，互相宽容的朋友一定百年同舟，互相宽容的夫妻一定千年共枕；互相宽容的世界一定和平美丽。
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