时间：2020-08-14
提示：本文共有 385 个字，阅读大概需要 1 分钟。
先看眼镜公主的故事 视力不好，戴眼镜就可以吗？ 视力模糊，看不清楚时…去眼镜行配眼镜就好了？ 做事30分钟 就要 休息10分钟 3010 你处罚你的眼睛了吗？ 近距离 用眼30分钟 眼睛的屈光力，就像用一只手提著3公斤的水桶被罚站一样酸麻僵硬。 也像抱著一个婴儿站著30分钟一样吃力。 10分钟 所以 要 休息 对自己眼睛好一点：减缓或预防近视的方法 写作业时，做到3010。 使用电脑，做到3010。 使用智慧型手机，做到3010。 打电脑时要充足的光线。 充足的睡眠。 多做户外活动。 保护眼睛的具体做法 看书或写作业时会每30分钟就休息10分钟 电视时每30分钟就休息10分钟。 使用电脑时，每30分钟就休息10分钟。 让眼睛休息时，我会离开座位，看看远方景物。 每天晚上九点前上床睡觉。 一天当中让眼睛注视萤幕（电脑、电视、手机）的累积总时数不超过1小时以上。
看到此处说明本文对你还是有帮助的，关于“先看眼镜公主的故事.ppt”留言是大家的经验之谈相信也会对你有益，推荐继续阅读下面的相关内容，与本文相关度极高！
眼睛,电脑,就休息,手机,电视,写作业,屈光力,眼镜行,眼镜,公主,上床睡觉,光线,故事,戴眼镜,具体做法,婴儿,小时,座位,户外活动,水桶,方法,时会,景物,时数,每天晚上,视力,罚站,萤幕,配眼镜,近距离
2020-05-03 #长篇故事
眼睛,电脑,就休息,手机,电视,写作业,屈光力,眼镜行,眼镜,公主,上床睡觉,光线,故事,戴眼镜,具体做法,婴儿,小时,座位,户外活动,水桶,方法,时会,景物,时数,每天晚上,视力,罚站,萤幕,配眼镜,近距离
2020-05-18 #长篇故事
眼睛,电脑,就休息,手机,电视,写作业,屈光力,眼镜行,眼镜,公主,上床睡觉,光线,故事,戴眼镜,具体做法,婴儿,小时,座位,户外活动,水桶,方法,时会,景物,时数,每天晚上,视力,罚站,萤幕,配眼镜,近距离
2020-08-14 #长篇故事
眼睛,电脑,就休息,手机,电视,写作业,屈光力,眼镜行,眼镜,公主,上床睡觉,光线,故事,戴眼镜,具体做法,婴儿,小时,座位,户外活动,水桶,方法,时会,景物,时数,每天晚上,视力,罚站,萤幕,配眼镜,近距离
2020-08-14 #故事会
眼睛,电脑,就休息,手机,电视,写作业,屈光力,眼镜行,眼镜,公主,上床睡觉,光线,故事,戴眼镜,具体做法,婴儿,小时,座位,户外活动,水桶,方法,时会,景物,时数,每天晚上,视力,罚站,萤幕,配眼镜,近距离
2020-09-24 #故事阅读
眼镜,公主,课件,资料,文档,作者,初中教育,还可以,专业,人数,实用类,功能,文档资料,机构,时间,格式,次数,热度,看法,评论,需求,频道,高质量,合作,可以查看,教育资料,更精彩,相关信息,深入地,相关资料
2020-08-14 #小故事
