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寒假对于孩子来说就是很重要的一段时间，经过一个假期孩子变化很大，只不过有的变得更好，有的变得差了。
这其中的差异，就在于习惯的不同，教育的本质就是培养习惯。
一个好习惯的养成，需要21天的坚持，寒假一个月的假期，正是培养孩子好习惯的最佳时期。但如果不科学合理地安排，很容易让孩子沾染上坏习惯，不利于孩子投入到后来的学习活动中。
1寒假最容易滋生的坏习惯
寒假最容易滋生的坏习惯，这几点很多家长都有共鸣：
熬夜、赖床、作息混乱，孩子平时精神状态会比较差；
长时间玩手机、打游戏、不运动，不良的姿势导致孩子肌肉僵硬，视力下降；
吃零食喝饮料，暴饮暴食，影响孩子身体健康
为了不让孩子养成坏习惯，家长可以引导孩子劳逸结合、科学地规划假期生活，让孩子学习自我管理、丰富认知、为下一阶段的学习、成长积蓄力量。
2把握好三大关键时刻
培养好习惯
把握好寒假的三大关键时刻，可以让孩子在短短的寒假中养成良好的习惯，度过一个充实而又有意义的美好假期！
充电时刻，培养良好的学习习惯1.复习预习
孩子在假期里如果中断学习，在开学后,孩子的学习能力和成绩会明显下滑，这便是很有名的 假期滑坡 现象。
在寒假阶段做好复习和预习的工作是很有必要的。
前期主要以复习为主，通过期末试卷的答题情况分析孩子每个科目的学习情况，总结知识漏洞和薄弱环节，突破疑点、难点，然后利用寒假有针对性的进行复习。
预习主要是在开学前期，不宜太早。通过预习，提前了解学习内容，明确学习重点和难点。在新学期开始，能尽快进入学习状态，跟上老师的上课节奏，增强学习信心。
2.练字、阅读
建议家长给孩子选择一套合适的字帖，每天坚持练习半个小时。
可以临摹古诗词字帖、或成语字帖，练出漂亮字体的同时还能积累知识。这会给孩子带来意想不到的收获。
家长和孩子一起选择一些有价值、感兴趣的书，每天抽出固定时间深度阅读，养成良好的阅读习惯，还可以提升孩子的思考力和理解力。
拓展时刻，培养良好的生活习惯1.做家务
平凡的家务活中，其实藏着很多积极的能量。
利用寒假，家长可以教会孩子一些生活的技能，鼓励孩子做做家务。
整理房间、打扫卫生、擦桌子、帮忙倒垃圾，在锻炼孩子动手能力的同时还培养了孩子的独立意识。
做做家务的过程中和孩子一起玩乐交流，无形中增强家长与孩子之间的情感链接。
2.体育锻炼
身体健康很重要。
寒假期间，可以让孩子多参加体育锻炼或者游戏活动，保持健康有规律的作息时间。运动的方式多种多样，慢跑、跳绳、爬山、骑自行车、轮滑、打篮球 选择孩子喜欢的，适合孩子的。
记得在运动的同时，也要注意保暖和安全哦。丰富的活动也会让孩子减少对电子产品的关注。
放松时刻，培养兴趣提升能力1.参与节日活动
在过年期间，孩子充分放松身心、释放压力，可以尝试做一些剪窗花、包饺子、贴春联等活动，既锻炼动手能力又加强和伙伴们的沟通交往。
2.外出游玩
除此之外，还可以选择外出游玩、在实践活动中扩宽视野、丰富认知，拉近亲子距离。
3.观看益智动画
同时父母可以给孩子讲讲关于春节、民俗的故事，或者陪伴孩子观看相关的动画视频《猫小帅生活好习惯》、《猫小帅新年儿歌》、《猫小帅故事视频大全》等等，丰富孩子的视野，提升孩子的能力。
3家长和孩子共同努力
习惯的培养没有固定的模板参照，需要根据家长结合孩子的实际情况来安排活动。
其次，不要把活动安排地太满太密集，每天给孩子留出一定的自主安排时间，让孩子可以有空间做自己想做的事情，发展自己的兴趣爱好。
最后，也是很关键的一点，家长也要做好示范作用，规律作息、不过度依赖电子产品、多花时间陪伴孩子、一起做游戏、一起阅读。
相信在家长和孩子的共同努力下，一定会收获一个丰富多彩、有意义的寒假！习惯会伴随孩子的一生，家长一定要重视孩子的习惯养成。
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每个小故事，都有不一样的小道理哦~
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