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> 胎教需要注意的地方准爸妈们都知道吗？宝宝赢在起跑线上，许多准爸妈们从开始就早早给自己的宝宝进行。 但是，胎教需要注意的地方准爸妈们都知道吗？ 1～2月胎教 孕一月胎教最重要的是给提供一个优良的环境。 准妈妈要经常散步，听舒心乐曲，避免繁重劳动和不良环境。 准爸爸应体贴照顾妻子，常陪妻子消遣； 主动承担家务，做到居室环境干净整洁，无吵闹现象； 不过量饮酒，不在妻子面前抽烟等，尽量给妻子营造舒适的氛围。 2～3月胎教 怀孕初期，音乐是胎教良好的选择，准妈妈必须根据不同阶段选择不同的音乐曲目。 这个阶段准妈妈情绪容易波动，因此适合听一些轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐，使准妈妈不安的心情得以缓解，精神上得到放松。 3～4月胎教 准妈妈要听欢快的乐曲，还要为胎儿做体操，好情绪就是一种好的胎教。 这个阶段可每天和宝宝固定说话，如每日早晚都同胎儿打招呼，讲讲话； 此外，要保持良好的心情状态，不要经常发火，以免造成情绪不稳，影响胎儿发育。 4～5月胎教 准妈妈这个月可以尝试对胎儿进行抚摸。 进行时，注意室内坏境要舒适，空气新鲜，温度适宜。 准爸爸可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说话或念一些诗文，同时，丈夫和准妈妈应多看一些家庭幽默书籍，以活跃家庭气氛，让准妈妈身心愉快。 5～6月胎教 妊娠四个月的胎儿已经产生了最初的意识，对声音已经非常敏感。 不仅母亲胸腔的振动可以传递给胎儿，而且母亲的说话声也可以被胎儿听见。 此时，准妈妈不妨试试对话胎教，对话的内容不宜太复杂，最好在一段时间内反复重复一两句话。 6～7月胎教 准妈妈帮助胎儿做运动。 晚8时左右躺在床上放松，双手轻轻抚摸腹部10分钟左右，增加与胎儿的谈话次数，给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等。 7～8月胎教 怀孕第七个月左右，胎儿可以听到外界的各种声音了，母亲腹壁也变得越来越薄。 这个时候父母要更多的对胎宝宝说话或者讲故事，父母对胎儿的爱，可以通过声音传递，并在妊娠期间建立起良好的联系。 8～9月胎教 准爸爸准妈妈要帮助胎儿运动，与胎儿一起欣赏音乐，较前几个月胎教时间可适当延长，胎教内容可适当增加。 另外，准妈妈要少吃多餐，以多营养、高蛋白为主，限制动物脂肪和盐的过量摄入，多吃富含微量元素和维生素的食物。 9～10月胎教 在各种胎教活动正常进行的同时，准妈妈应适当了解一些分娩知识。 帮助消除恐惧心理，保持愉快的心态，同时可早晚仰卧，练习用力、松弛的方法，为分娩做准备。
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