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体育游戏乘公共汽车 请一位口齿清楚的学生 有表情地朗读下面一则小故事 要求参赛者听见“站”字坐下 听到“坐 包括‘座’ ”站起来 每位参赛者后面站一位手持纸捧的工作人员 每做错一次就朝头上猛敲一下 最后 挨敲的次数最少者 还要回答一个文明礼貌的小问题 答得好的为优胜。 nbsp BR 有一次 小明和妹妹乘公共汽车 上车后 小明发现一个空座位 他丢下妹妹赶紧跑过去坐下。这时 过来一位老奶奶 她扶着拉手 站在小明身边。妹妹对小明说 “哥哥 你看你 你坐着奶奶站着 多不好啊 你赶快站起来 让奶奶坐吧 ”小明挨了批评 心里很不高兴 赌气说 “你让我站着 我就偏不站 ”老奶奶听了笑笑说“没关系 你坐吧 我不坐。”妹妹站在小明身旁气得撅起了小嘴 “你真不懂礼貌我再也不愿站在你旁边了 ”这时 汽车到站了 那位奶奶下了车。望着老奶奶远去的身影 小明的心里很不是滋味 他觉得自己是错了 情不自禁地站起来 悄悄地离开了那个座位 嘴里自言自语地说 坐坐站站站站坐坐 到底是站还是坐今天我怎么湖涂了 《看谁动作快》 游戏目的 发展反应速度 提高平衡能力。 游戏准备 垫子两块。画两条相距20米的平衡线 一条为起跑线 一条为终点线 距起跑线10米处平行放置两块垫子。 游戏方法 把游戏者分成人数相等的两队 面对垫子 成纵队站在起跑线后。 听到教师发令后 各队排头跑向垫子 在垫子上做一个前滚翻后 跑至终点线返回 再在垫子上做一个挺身跳 跑回起点线击第二个游戏者的手掌 第二人开始跑 依次进行。游戏结束时 以速度快的队为胜。 游戏规则 垫上动作漏做一个扣1分。教学建议 根据游戏者的技术情况 垫上动作可加大难度 如后滚翻、鱼跃前滚翻、侧手翻等。 游戏名称 “控制传球” 游戏目的 训练在有防守情况下的传接球能力 提高传球的隐蔽性、准确性。 游戏准备 在一个篮球场上进行。先指定二名队员担任裁判员或教师担任裁判员 其余学生一分为二 人数相等 为区别起见 一组手臂上缚上红带子。 游戏方法 游戏从中圈跳球开始 得球队设法在本队相互传球而不失球 对方则积极采用各种方法进行抢断球 游戏规定只准传球 不准运球 两队员间最多连续传球二次。如此 一个队能连续传球次数达二十次的得一分 得分后由对方在端线掷界外球。当发生运球或两人相互传球达三次情况时 裁判员应鸣哨宣判违例 由对方在就近边线外掷界外球 游戏以规定比赛时间内得分多的队为优胜。 游戏规则 发生走步、运球 相互传球超过二次情况为违例 由对方掷边线球。 为限制在防守时发生粗野动作 规定该队犯二次时对方得一分 游戏名称 “圆圈追传” 游戏目的 提高传球的速度及应变能力。 游戏准备 根据人数多少 决定画一个半径为的圆。将人数均匀地分布在圆圈上 保持间隔距离 人数要成双数 先指定两对称站位的队员各持一球。教师站于圆心上 负责发信号 随时改变传球方向。 游戏方法 游戏开始持球队员根据教师的信号 即举左手 向左传球 举右手 向右传球。如此传球一定时间 看是否出现二球集中传给一个人 如发生一个队员要接二个球 该队员将在游戏结束后 受有一定的判罚。 回复作者 cjh85208520 回复日期 2006 2221 53 00 《“十字”接力》 游戏目的 发展奔跑速度 培养学生互相合作的精神 游戏准备 接力棒4根 画一个直径10——15米的圆圈 通过圆心再画两条互相垂直的线组成一个“十”字 十字线延长到圈外1米 作为起跑线。 游戏方法 将游戏者分成人数相等的四队 在圆内成单行站在十字线上 各自面向圈外的起跑线。各排头手持接力棒站在起跑线后。 教师发令后 各队第一人沿圆圈按逆时针方向奔跑 各队第二人在第一人将要跑完一圈回到起跑线时 即站到起跑线后等待孩棒。第一人将棒交给第二人后 自己站在本队队尾。依次进行 接力棒如掉在地上必须拾起再跑。不允许抛棒。 超越别人时必须从外侧 右边 绕过 不得推人、撞人。 完成递棒后必须迅速离开跑道 不得妨碍别人。 回复作者 cjh85208520 回复日期 2006 2221 54 00 体育游戏《攻旗战》 场地布置 画直径为3米、8米的两个同心圆圈 小圆圈内均匀插上四面高约1米的旗帜。 游戏方法 将学生分成人数相等的两队 每队选派2人共4人进入大小圆圈之间作为防守队员 其余队员站在大圆圈外作为进攻队员。发令后 进攻方通过传接球配合 本队攻防队员之间可相互传接球 最后由站在大圆圈外的本方进攻队员向插旗投击 设法击中插旗 对方防守队员则设法阻挡进攻方击中插旗并抢截来球 然后传给本方进攻队员变为进攻方。在规定时间内以得分的多少定胜负。 游戏规则 进攻队员不能进入大圆圈内防守队员只能在大小圆圈之间活动。比赛停止时经裁判同意攻守位置可交换。 由一方防守队员开始发球击中旗杆得一分 一方得分 则由对方防守队员发球重新开始。 如球停在小圆圈内或越过大圆圈2米远则暂停比赛由裁判将球交由停止时的防守方发球。 回复作者 luosio 回复日期 2006 2221 56 00 触球追人 游戏目的训练学生快速起动和急停 发展其速度和灵巧。 在场地上画一个中心点以此点为中心 再画一个距角顶为3米的等边三角形。 实心球一个放在三角形的中心点上。 手榴弹或其它立柱3个分放在三角形的角顶处。 游戏的进行教师可将学生分成人数相等的甲、乙、丙3个队 各成纵队面向中心点 站在角顶立柱或手榴弹后两米处。 游戏开始 各队排头站在顶角处 做好起跑准备。教师发令后 各队排头按规定路线进行跑动和触摸球 即为本队得1分随后站到本队队尾 第2名学生按同样方法进行 直至全队做完 以得分多的队为胜。 触摸球时不得使球滚动 若球被移动必须放回原处后才准继续跑。 教法建议此游戏的三角形可改为四边形、五角形等 按角数分队 以增加游戏的人数。 回复作者 cjh85208520 回复日期 2006 2221 58 00 游戏名称 “地滚球” 游戏目的 训练传接地滚球技术 提高进攻配合意识。 游戏准备 场地布置以一个篮球场作为小“足球”的场地 以端线中点为圆心 80m为半径划弧用虚线表示 在限制区的斜边和端线交界处放二只立柱作为球门柱 在圈顶划一条长2m平行于端线的线作为罚球线。将人数分为相等的二队 各队推派一名队员担任守门员站在球门区内 球门区是指虚线内的区域 游戏以挑边开始确定进攻队后 双方分别站于距中线3m左右 进攻一方以手代足相互传递地滚球 并设法射门得分 规定射门高度不得高过腰部 防守一方则设法阻截 争取获得球以守转攻 游戏以规定时间内得分多队为优胜。 游戏规则 只准传地滚球 不得运球或采用其它传球方法 不准走步 发生以上情况为违例 由对方掷边线球。 射进一只球得一分 得分后对方在中场发球。 回复作者 luosio 回复日期 2006 2221 59 00 收腹举腿接力 游戏目的发展学生的腹背力量和奔跑速度。 准备工作距肋木15米处画一条起跑线。 游戏的进行教师可将学生分成人数相等的两队 各成一路纵队 面向肋木站在起跑线后 两队保持3米间隔。 教师发令后 各队排头迅速跑至肋木处 攀上肋木成以两手握横杠、背对肋木的悬垂姿势 快速收腹至脚背触手握的横杠 做数次后 跳下跑回本队拍第2人的手后站至队尾。第2人依前进行 直至全队做完为止 最后以先完成的队为胜。 起跑时或交换人时听发令或击掌后方能起跑。 收腹举腿时腿要尽量伸直 以脚背触手握的横杠为一次 如没有触到横杠不算 应重新做。 如学生素质水平较差时每次收腹举腿可适当降低要求 次数可视具体情况而定。 俯卧撑接力 游戏目的发展学生的上肢力量。 准备工作平整的场地一块。 游戏的进行教师可将学生分成人数相等的若干组 各组学生面向内手拉手成圆圈站好。教师预先规定每组必须完成俯卧撑的总数。当教师发令后 每组先出一人做俯卧撑 其他同学帮数数 尽力做完后站起 第2人马上接做俯卧撑 其他同学接续第一人完成的数量往下数 依次类推 直至全组完成规定数量后站好举手示意 以各组完成的先后顺序排列名次。 做俯卧撑时身体要挺直 保持水平姿势 大小臂夹角要小于90度否则不算 如各组每人做完一次后仍然达不到总数时允许做第2次以凑足总数。 接续前人做俯卧撑时必须等前面人站直后方准后面人俯身做俯卧撑。 此游戏若学生素质达不到时可改为手撑跳箱盖或手撑台阶完成俯卧撑 以降低难度。 此游戏如学生素质较好时 除增加总数的数量外 可改为令其脚放置高处 跳箱盖、台阶或同伴手握练习者的踝关节处 以增加两臂的负荷。 此游戏可改为俯卧撑推起后击掌再接做俯卧撑以增加两臂负荷 提高素质的目的。 回复作者 luosio 回复日期 2006 2222 03 00 同心协力 游戏目的培养学生之间相互协作的精神 提高其兴趣。 在场地上距双杠的横杠一侧20米处画一条起跑线。 跳箱两副横放在起跑线与双杠之间 两副跳箱相距3米。 游戏的进行教师可将学生分成人数相等的两队 各成一路纵队 面向跳箱站在起跑线后 两队相距3米。 游戏开始 各队手拉手做好起跑准备。当教师发令后 各队集体向前跑 攀越过跳箱 绕过两杠 再集体返回站好队 以动作快、不脱手的队为胜。 游戏始终不得脱手否则算失败。 如果路线不符判为失败。 教法建议此游戏所设的障碍应根据学生的实际情况 并因地制宜地利用现有条件设置。 挖地雷 游戏目的发展学生的机智和灵敏性 培养其相互协作的精神。 篮球场地一块篮球一个。 手榴弹四颗两颗为一组竖放在两个半场的罚球线上。 游戏的进行教师可将学生分成人数相等的两个队 队面面相对并分别站在各自半场的罚球线后 各队选出一名“工兵” 游戏时 只许工兵直接用球投击对方的手榴弹 即挖地雷 。游戏开始 两队“工兵”在中圈跳起争球。各队可用传球或集体掩护本队“工兵”持球接近对方罚球线上的手榴弹 寻找机会击倒手榴弹。如有一方的两颗手榴弹先被对方“工兵”用球击倒 则算对方胜利。 双方攻守中不准身体接触 只许用手抢断球和阻截攻击本方“地雷”的来球。 非指定“工兵”队员用球击倒手榴弹进则算无效 可将手榴重新竖起。 教法建议此游戏可用篮球或手球规则 对游戏者传、接、运、投球等违例现象加以限制。 挖地雷 游戏目的发展学生的机智和灵敏性 培养其相互协作的精神。 篮球场地一块篮球一个。 手榴弹四颗两颗为一组竖放在两个半场的罚球线上。 游戏的进行教师可将学生分成人数相等的两个队 各成一列横队面面相对 并分别站在各自半场的罚球线后 各队选出一名“工兵” 游戏时 只许工兵直接用球投击对方的手榴弹 即挖地雷 。游戏开始 两队“工兵”在中圈跳起争球。各队可用传球或集体掩护本队“工兵”持球接近对方罚球线上的手榴弹 寻找机会击倒手榴弹。如有一方的两颗手榴弹先被对方“工兵”用球击倒 则算对方胜利。 双方攻守中不准身体接触 只许用手抢断球和阻截攻击本方“地雷”的来球。 非指定“工兵”队员用球击倒手榴弹进则算无效 可将手榴重新竖起。 教法建议此游戏可用篮球或手球规则 对游戏者传、接、运、投球等违例现象加以限制。 圆圈追逐 游戏目的巩固和提高学生左、右压步滑行的技术。 准备工作在滑冰场 用标枪头或其它利器 在冰面上反复画1个直径为8米的圆形线痕 使其重复后能被识别即可。 游戏的进行教师可将学生分成人数相等的两队 各队成纵队 分别站在圆圈纵向 以场地为准 直径的延长线上 面对圆圈站好。 游戏开始 各队排头做好起滑的准备。当教师发令后 排头迅速向顺时针方向、沿圆圈滑跑 若在滑行两圈中 即滑两圈回到起滑处之前 能追拍到对方排头 则为本队得1分 若追不上 则换第2人重新开始追逐 直至全队轮流一次为止 以得分多的队为胜。 沿圈跑时不得进入圈内否则算犯规。 在追逐中经过各队所在处时 要注意为追逐赛队员让开适当的距离 以免碰撞到其他同伴。 此游戏要连续做两次滑行方向改换一次 以使学生在压步技术中左右脚能获得均衡发展。 结网捕鱼 游戏目的提高学生的基本滑跑技术和熟练的急停、急转滑行等技术。 准备工作滑冰场一个。 游戏的进行可先选出5人手拉手 面向同一方向为“网” 其他学生分散站在冰场上。 游戏开始 “鱼网”在全场横排滑行捕捉“游鱼” 即分散滑行的学生 。被捉到的“游鱼” 加入“鱼网” 再继续捕捉 直至剩下最后一人 该名学生即为胜利者。 捕捉“游鱼”时围入“网”内或被排头、排尾拍到的人 即为被捉到。 “鱼网”因故断裂时不得再重新组结 必须分别进行捕“鱼”。 “鱼网”的两端最好放置滑行技术较好的学生以带动“鱼网”捕鱼。 充作“鱼网”的学生可选一名指挥者以便行动一致。游戏中应注意安全。 10 回复
体育游戏乘公共汽车 请一位口齿清楚的学生 有表情地朗读下面一则小故事 要求参赛者听见“站”字坐下 听到“坐 包括‘座’ ”站起来 每位参赛者后面站一位手持纸捧的工作人员 每做错一次就朝头上猛敲一下 最后 挨敲的次数最少者 还要回答一个文明礼貌的小问题 答得好的为优胜。 nbsp BR 有一次 小明和
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