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原标题:奶奶带娃身高猛长,妈妈带却发育停滞?医生:都是午睡惹的祸
晨晨妈妈希望孩子的身高再多长高一些,就特意去看了很多关于孩子长高方面的只是,听说午睡可以让孩子发育的更好,于是现在都会要求晨晨去睡午觉。
虽然孩子每次都不配合,一定要挨一顿训才能好好的睡觉,但是也知道,妈妈的强势,后来也去睡了,前段时间晨晨妈妈被公司调到外地去学习,所以就将孩子送到了奶奶的身边。
奶奶都是比较宠溺小孙子的大家都清楚,所以看着孩子不想睡觉,也就不勉强了,一切都是按孩子自己的意愿来,等到妈妈从外面学习回来之后,就意外的发现,奶奶带的三个月时间里,孩子的身高真的长高了不少,这让妈妈开心之余也非常沮丧,自己带娃的那段时间,让孩子好好午睡也没见孩子长个,这是怎么回事呀!
去请教了医生朋友之后,晨晨妈妈才明白,原来,都是午睡惹的祸!朋友告诉他,强迫孩子午睡,会影响大孩子的情绪,这是对孩子的发育非常不利的。
午睡这件事虽好,但是这几点要注意
1.不强迫孩子午睡
在家长看来,午睡对孩子的发育是很好的,确实,正确的午睡会帮助孩子发育,但前提是不能强迫孩子午睡,如果啊孩子的精力充沛的话,是不用午睡也可以,睡前训孩子一顿,强迫孩子午睡,虽然孩子睡了,但是却情绪变差,影响了睡眠质量,也是对孩子没什么好处的。
2.要控制孩子午睡时间
有些家长觉得既然午睡的好处那么多,那就不妨让孩子多睡一会,但是孩子一觉睡到自然醒,都快到晚饭时间了,这样一睡,也会影响到孩子晚上的睡眠,孩子晚上睡不好,或者睡得晚,就会影响到生长激素的分泌,是会影响到孩子长个子的。
3.培养良好作息
有的孩子喜欢午睡,有的孩子不喜欢其实最重要的还是要培养孩子拥有良好的作息习惯,孩子想要午睡是好的,但是却不能因为午睡耽误了其他的作息和活动,每天定时让孩子午睡,这样时间长了,孩子的作息习惯形成,不用家长督促,孩子也可以自己午睡了。
4.常喝淮菇甘末
家长想让孩子长高的心是对的,但是出来午睡以外,还要注意补充营养,与其喝大骨汤补钙,倒不如每天给孩子喝杯淮菇甘末,既能补钙,还能补充铁和锌元素,喝一样补三样,促进孩子营养的吸收,助力孩子长高个!
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