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在豆瓣一直搜索“热锅上的蚂蚁”这个词汇，却一直没有找到书，很是奇怪，拿起封皮再一看，原来是《热锅上的家庭》，那么就拿“热锅上的蚂蚁”作为题目吧。以前读过几本心理学书籍，都以晦涩难懂而停在前10页，《热锅上的蚂蚁》完全不一样，以对一个家庭的治疗为主题，采用记叙的方式，心理学穿插其中，很有可读性。书的初始，就简单的以为，只是一个处于青春期叛逆的少女、不服从管教，搅得一家人不得安宁，由此引发的心理治疗。随着内容的展开，就如一山还有一山高似的，每次自以为是的原因，背后还隐藏着更深刻的原因，由此逐渐引出的布莱斯夫妇的婚姻问题，以及夫妻二人从原生家庭被烙上的影响。有些家庭成员某些问题的出现，并不单纯是个人的原因，很多与家庭整体息息相关。家庭是一个整体，允许每个人有独立的自我存在，但在一些问题上，还是要还原到家庭整体来思考。“替罪羊”，这个词在文中出现的时候，心中一震。导致克劳迪娅叛逆的原因，居然是父母婚姻的“替罪羊”。这种情况，不得不说应是一种普遍的现象。父母间出现情况，在社会上工作遭遇的压力，回家会找家人发泄。如果妻子温婉，妻子可能会是发泄对象；如果刚好孩子在身边，那么孩子就会成为发泄对象。我曾想过，一面是已度过一半人生的父母，一面是刚刚成长起来的孩子。父母走过的路比孩子走过的桥还多，那么在那么漫长的岁月中，父母自身的修养为什么还没有得到提高，为什么还是动不动就莫名的发火发泄。文中说，父母应表现出人性的一面，而不是一个训导员的身份。每个人平等，父母问题的出现，应该有其他方式去解决，而不是找身边的人当“替罪羊”。布莱斯一家，大女儿的情况刚好转，小儿子莫名的继续背上“替罪羊”的身份。看书可以看到整个家庭治疗的过程，从中会发现原因并加以克服改进。那么对我的感触就是，自身出现问题，要学会自己解决，或者向家人寻求帮助，而不是把他们当作“替罪羊”，这是很严重的。再一个就是来自原生家庭的烙印。布莱斯夫妇之间出现的问题，有部分是来自上辈各自的家庭。作为看书的我，各方面已经长成，那么要学习的就是尽早发现自身存在的原生家庭带来的潜在不好之处，面对改进，不能带进自己将来的新的家庭之中。家是最温暖的地方，整个大家庭是一个整体。愿大家都拥有家庭的温暖。
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