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情绪管理故事集消气 古代妇人的故事善于控制情绪 林肯钉钉子的小男孩做好情绪管理 松下幸之助爱巴的故事1.2.3.4.5.情绪管理故事 消气 古时有一个妇人特别喜欢为一些琐碎的小事生气。她也知道自己这样不好便去求一位高僧为自己谈禅说道开阔心胸。 高僧听了她的讲述一言不发地把她领到一座禅房中落锁而去。 妇人气得跳脚大骂。骂了许久高僧也不理会。妇人又开始哀求高僧仍置若罔闻。妇人终于沉默了。高僧来到门 外问她 你还生气吗 妇人说 我只为我自己生气我怎么会到这地方来受这份罪。 连自己都不原谅的人怎么能心如止水 高僧拂袖而去。 过了一会儿高僧又问她 还生气吗 不生气了。 妇人说。 ―为什么 气也没有办法呀。 你的气并未消逝还压在心里爆发后将会更加剧烈。 高僧又离开了。高僧第三次来到门前妇人告诉他 我不生气了因为不值得气。 还知道值不值得可见心中还有衡量还是有气根。 高僧笑道。当高僧的身影迎着夕阳立在门外时妇人问高僧 大师什么是气 高僧将手中的茶水倾洒于地。妇人视之良久顿悟。叩谢而去。何苦要气气便是别人吐出而你却接到口里的那种东西你吞下便会反胃你不看他时他便会消散了。气是用别人的过错来惩罚自己的蠢行。夕阳如金皎月如银人生的幸福和快乐尚且享受不尽哪里还有时间去气呢善于控制情绪 林肯说一位少将用侮辱的话指责他偏袒一些人。林肯建议斯坦顿写一封内容尖刻的信回敬那家伙。 可以狠狠地骂他一顿。 林肯说。斯坦顿立刻写了一封措辞强烈的信然后拿给总统看。 对了对了。 林肯高声叫好 要的就是这个好好训他一顿真写绝了斯坦顿。 但是当斯坦顿把信叠好装进信封里时林肯却叫住他问道 你干什么 寄出去呀。 斯坦顿有些摸不着头脑了。 不要胡闹。 林肯大声说 这封信不能发快把它扔到炉子里去。凡是生气时写的信我都是这么处理的。这封信写得好写的时候你已经解了气现在感觉好多了吧那么就请你把它烧掉再写第二封信吧。 一天美国前陆军部长斯坦顿来到林肯那里气呼呼地管理启示管好下属的前提是管好自己组织行为学上称为 自我监控能力 。上文中林肯控制情绪的方式不失为培养自我监控能力的一条有效途径。 一个小男孩脾气很是暴燥却不能够控制自己的情绪每天总是大发脾气不是和班里的同学吵架就是和邻居的孩子们打得不可开交而且他还几...
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