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会宁县,隶属于甘肃省白银市,是黄土高原上的一片沃土,这片沃土上有三块宝——土豆,洋芋,马铃薯!
马铃薯(学名:Solanum tuberosum L.),属茄科一年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又称地蛋、土豆 、洋山芋等,茄科植物的块茎,与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物。马铃薯原产于南美洲安第斯山区,中国是世界马铃薯总产最多的国家;2015年,中国将启动马铃薯主粮化战略,推进把马铃薯加工成馒头、面条、米粉等主食,马铃薯将成稻米、小麦 、玉米外的又一主粮。
当然,土豆(洋芋、马铃薯)不仅仅是我大美会宁的特产之一,更是我们的主食之一,将土豆通过炒、煮、蒸等简单的烹饪方法可以做出多种多样的美食:
小土豆炖排骨
一、小土豆炖排骨
首先将排骨冲洗干净之后,用洗米水添加一点料酒浸泡,去除血污,20分钟后再次冲洗,沥干水分;小土豆洗净,去皮;然后将锅子烧热,下层薄油,依次摆放进排骨,反正面煎至微黄取出,利用锅内的油,爆香葱姜蒜、干红辣椒、八角、香叶、桂皮,同时下入冰糖翻炒,下入煎好的排骨和小土豆大火翻炒;再烹入料酒、生抽和老抽翻炒上色,添加没过食材的热水,大火烧开,撇净浮沫。转中火慢炖至排骨和土豆基本熟透;最后添加盐调味,继续小火慢至排骨和土豆软烂,大火收汁即可。
孜然椒盐小土豆
麻辣小土豆
二、孜然椒盐/麻辣小土豆
这两种美食的做法非常相似,只是调料有所不同。
首先将小土豆清洗干净,放入锅中,加水没过土豆,煮开后转小火,大约十多分钟至熟,用凉水冲,降温后,剥去表皮,用刀背逐个把小土豆压扁,锅里加入适量的油,放入压扁的小土豆,中火两面煎黄,葱白、生姜、大蒜切成末状,放入锅中,加入干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒粉、盐,炒香,最后将炒香的调味料和土豆兜匀即可(可根据个人口味加调味品)。
下面这两道食物我认为非常非常好吃哦:
红烧土豆片
三、红烧土豆片
土豆洗净去皮切片,不要太薄,以免碎掉,切好的土豆片放入盐水中浸泡后过冷水备用;将红烧酱油、陈醋、料酒、糖、白开水、盐和鸡精调和成红烧汁,用量可以根据个人口味增减;锅热油后,倒入沥干水分的土豆片翻炒1分钟,倒入调制好的红烧汁(尽量没过食材),大火煮沸转中火焖煮至收汁即可。
酸辣土豆丝
四、酸辣土豆丝
做酸辣土豆丝的过程中,首先土豆要细,自己的刀工很好就切,不好就擦,土豆丝用水洗一遍,然后泡5-10分钟;土豆丝泡好后,一定要沥干;干辣椒剪丝过一下水,防止太干沾锅就糊,花椒也过水泡一下,蒜切丝或者拍碎,汤匙中兑好,一汤匙白醋,一茶匙盐,半茶匙胡椒粉;冷油下花椒,小火煸炒花椒微微焦,捞出;火继续最小火,下辣椒蒜片,慢慢等油变成红色,把辣椒拨到锅边,开大火,放入土豆丝和汤匙里的醋,白糖,胡椒,最大火爆炒,翻均匀沾上油,土豆丝断生加入盐,剩下的半汤匙白醋,继续翻炒几下,关火放鸡精,葱花,翻炒均匀,出锅即可享用了。
当然,土豆的食物还有很多哦,除了做食物,土豆还有许多其他的用处,我下一篇文章慢慢介绍吧!
爱我大西北,爱我大美甘肃,爱我大美会宁!!!
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