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学舞蹈特别是学中国舞特别需要孩子不怕苦不怕累的精神才能把舞蹈学好！
舞蹈特别是中国舞需要学习大量基本功，从舞蹈启蒙班开始，孩子需要趴青蛙胯、站立、手位脚位练习、小飞机、仰卧起坐等锻炼孩子腹肌力量以及柔韧性、协调性，而这些需要孩子从接触舞蹈时就需要不怕苦不怕累的精神。
在舞蹈初级阶段，我们需要学习跪下腰抓脚、跪下腰、横叉、竖叉、压旁腿、压前腿、压后腿等舞蹈基本功。而这些基本功相对启蒙阶段更辛苦更难，如果没有吃苦耐劳的劲头，很难把舞蹈坚持下去。
在舞蹈中级阶段，我们又要进一步推舞蹈柔韧性和软开度，需要学习站下腰、站下腰抓脚、胸腰倒立、过肩翻、前软翻后软翻等，这些更有难度，对身体素质有一定要求。没有不怕苦不怕累的精神很难想象能做到。
在舞蹈高级阶段，不仅要求舞者身体条件过硬，要学大跳、小跳、前桥后桥、空翻、跪转平转等高难度技巧，而且对舞感对情绪表达对节奏把握都有非常高的要求，需要反复无数次的练习才能达到要求。这些更需要坚韧的毅力和不怕苦不怕累的品质！
同时，在平常学舞蹈过程中，我们需要花大量时间埋头在练功房扣动作、扣细节。当别人在商场购物时，我们在练舞蹈；当别人在看电影时，我们还在练舞蹈；当别人在谈恋爱时，我们依然还在练舞蹈……
学舞蹈，我们需要冷板凳，需要牺牲很多私人时间来在舞蹈房不断练习，才能有所收获。这就是台上一分钟台下十年功！
无论天气寒冷还是酷热，我们需要正常上舞蹈课；无论是节假日还是正常休息日，我们需要正常上舞蹈课；无论是下雨还是刮风，我们依然需要正常上舞蹈课……三天打鱼两天晒网，肯定是学不好舞蹈的。更不能心情不好不来上课；刮风下雨，请假迟到；节假日旅游请假不来上课，这样更不可能把舞蹈学好！
所以，学舞蹈特别是学中国舞需要不怕苦不怕累的精神并持之以恒地坚持，才能有所成就！
加油，每位学舞蹈小朋友！
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