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每一个生命的孕育都是一次非凡的历程，但它绝不仅仅属于母亲们。
有一些人觉得，只要怀孕之后，就没有准爸爸什么事儿了，毕竟孕育胎宝宝的是准妈妈们。这真是一种大错特错的观念。
对于胎宝宝的成长来说，除了需要孕妈妈摄入足够的营养，保持良好的作息，维持身体的良好状态，也需要孕妈妈有一个良好的心情，需要爸爸妈妈共同爱的滋养。
夫妻感情好，胎宝宝更健康
如果准爸爸和准妈妈的夫妻感情好，家庭幸福和谐，受精卵也能得到一个良好的生长环境，胎宝宝能够健康顺利地成长，而孩子出生后也往往会更聪明健康。
但如果在孕期夫妻感情不和睦，孕妈妈处于过度紧张、抑郁或忧愁的状态，这会导致孕妈妈大脑皮质的高级神经中枢活动受到障碍，并可能引起一些疾病，并直接影响到胎宝宝的健康。
同时，经过调查研究发现，孕晚期准爸妈感情不和睦会影响胎宝宝的身心发育，出生后的宝宝，常常会出现烦躁不安、哭闹不止、睡眠差、消化功能不良的问题。
为什么准妈妈的情绪会影响孩子
虽然说，孕妈妈在怀孕时，跟胎宝宝之间是没有直接的神经传递。但是，准妈妈情绪的变化会导致身体内的内分泌腺体分泌出多种化学物质，从而使血液中的化学成分发生改变。这些血液通过脐带会传到胎宝宝身上，并影响到宝宝的健康成长。
准妈妈如果心情躁动、不安、不快乐、压抑、焦虑、抑郁、惊恐或愤怒，内分泌腺体的功能会紊乱，甚至造成内分泌失调，对孩子的发育产生不良刺激。
相反的，当准妈妈愉悦、宁静、轻松、平和，身体会分泌出有益的物质，比如各种激素、多巴胺、酶、乙酰胆碱等。这些物质会促进孩子的生长发育。
所以说，进入孕期后，智慧的准爸爸一定要让自己的老婆处于愉悦和快乐的心境中。
准爸爸可以做些什么？
1、包容和体贴孕妈妈
因为怀孕，准妈妈的情绪确实会比孕前多变。特别是在孕早期，孕妈妈的情绪是很不稳定的。准爸爸可能发现这时候的老婆变得敏感脆弱，依赖性也更强，有的时候还会发现她们喜怒无常。
这时候，准爸爸一定要多包容，要明白这是因为孕期的特殊身体状况导致的，并不是孕妈妈无理取闹。
准爸爸要做的是开导、安慰自己的老婆，成为她的坚强后盾，帮助准妈妈尽快从负面的情绪中走出来。
2、创造良好的家庭环境
爸爸可以将家里打扫得干净、整洁，布置得温馨一些，也可以放上一些老婆爱听的柔和的音乐，还可以请几个好友到家中聊聊天，让整个家庭中充满着轻松愉悦的氛围。
3、给孩子做胎教
现在科学已经证明：准爸爸为孩子做胎教有利于宝宝的成长发育，而且也能够让准妈妈们心情愉悦。
首先，胎儿对男性低频率的声音比对女性高频率的声音更敏感。如果准爸爸们能够经常跟胎宝宝讲故事、唱歌，会对孩子脑部的发育有很大帮助，同时也可以刺激听觉的发育，当然，也能够传递准爸爸对胎儿的爱。
第二，准爸爸可以经常抚摸准妈妈的肚子。从怀孕第八周开始，胎儿体内绝大部分的细胞，已经具有通过触觉来接受外界刺激的能力，并且，随着胎宝宝的不断长大，他接受触觉刺激的能力也会越来越强，越来越敏锐。准爸爸轻柔的抚摸可以让胎宝宝产生安全感，让胎宝宝觉得舒服和愉快。同时，抚摸也能够让准爸爸与准妈妈之间产生生物电，增进夫妻感情。
此外，准爸爸还可以跟胎儿做一些游戏。比如，孕8个月开始，准爸爸可以用手电筒一闪一灭直接放在准妈妈腹部进行光线照射，每天三次，每次30秒钟，胎宝宝就会有反应。孩子会很喜欢跟准爸爸之间的这个小游戏。
有研究结果表明：那些在妈妈肚子中经常与准爸爸玩游戏的宝宝，在出生以后，智力、能力发育水平会高于同龄孩子，而且，他们常常跟爸爸的感情非常好。
豆妈逗娃寄语：
虽然孕育宝宝的是准妈妈们，但是准爸爸的参与也非常重要。准爸爸准妈妈能够夫妻恩爱，并共同参与到孕育孩子的过程中，科学地给宝宝做胎教，可以引导胎宝宝在妈妈身体内更顺利、更健康地成长。
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我是“豆妈逗娃”，国家二级心理咨询师，曾经的教书匠和班主任，多平台签约作者。一个走过南闯过北，努力探索人生和世界可能性，超有烟火气的俩娃妈。
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