提示：本文共有 580 个字，阅读大概需要 2 分钟。
半夜三更心事重重，或者是有孤单感，耐不住寂寞，想在网上消遣，寻找乐子，找人倾诉内心的惆怅，这类人多数都是遭遇了情感上的困惑或危机，内心装满了烦恼和惆怅，因得不到慰藉或宣泄而失眠。
一个幸福的人，此时早已和心爱的人相依相偎进入梦香，哪有那闲工夫半夜玩手机，更不会失眠。幸福的人内心没有烦恼，有的只是踏实的幸福感，幸福的人到了晚上，就喜欢和心爱的人赖在床上，相互粘着享受快乐。
当下的社会，工作压力和生活压力都很大，人们的信息意识又特强，所以白天没时间玩手机，只有在夜深人静时玩手机，对于这样的人，我们应该予以理解。在网络和通讯发达的是时代里，显然，手机已经是不可替代品，大多数的人，习惯性的在睡觉前玩手机，久而言之，就会形成一种习惯，即使到了该睡觉的时间点，也不会有睡意。
第一:按道理，在目前社会环境下，大多数人的工作压力很大的，回到家以后应该处于疲惫的状态，但是，手机里的通讯软件以及游戏等软件，就很有可能推迟了睡眠的时间节点，和朋友们聊天或者打游戏开黑之类的。
第二:紧接上面一点，工作一天回到家以后，直接睡觉，正是因为睡上了几个小时，导致接下来的时间了，即使到了后半夜，也完全没有睡意。
以上两点均属于生物钟打乱了，导致后半夜不睡的原因。
第三:由于工作原因，包括:加班，或者说某些人的工作性质就是夜班制的。
第四:自己自身原因，例如情感失利，或者说工作上遇到困难等。
看到此处说明本文对你还是有帮助的，关于“为什么说三更半夜不睡觉玩手机的人 大都是有故事的人？”留言是大家的经验之谈相信也会对你有益，推荐继续阅读下面的相关内容，与本文相关度极高！
