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新一季综艺节目《向往的生活》
老师是怎么减肥的？
这还是我知道的黄磊吗？
估计很多小伙伴和小悦都是一样的，手上的鸡腿一下子就不好闻了。
似乎黄磊瘦了很多，整个人看起来像小鲜肉，而且他很年轻，他只是一个充满活力的年轻人。
黄磊近年来一直活跃在屏幕上，大家都认为他是“油腻的叔叔”，他有一张胖胖的脸和明显的腹部脂肪，已经进入中年肥胖状态。在的最后一天，黄磊中，他很少在微博上展示自己的“年终总结”，他说坚持跑步是最大的收获，他还发行了一张跑步自拍，并于成立了Flag，跑友开玩笑说：黄先生，这是跑上瘾了，还有一个明星进了跑步坑。
一大早，小伙伴们还在睡觉，黄磊却早起一个小时去晨跑锻炼，每次跑5公里。
他一边跑一边对摄像机说：
“一睁眼，活动活动跑一圈，太舒服了！”
黄磊还笑着分享了他的跑步故事。
因为在流行期，我每天都在家里围着桌子跑，即使刚恢复户外跑步，我总想转身，我也哭笑不得。
说到兴奋，他补充道：除了实现跑公里的目标，我还有一个愿望，就是在50岁之前完成半匹马的训练。
从“油腻中年”来看他，再瘦成文学青年，充满新鲜气息，在这里，我们必须关注加粗：
黄磊老师坚持要跑，身体已经倾斜了！
只是14岁孩子们，肌肉线条真的让我感到自卑。
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