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娱乐圈最近流行一句话：
36岁陈意涵的脸，48岁闫妮的腿，50岁许晴的臀，堪称中年女人3大逆龄神话！
前几天，“闫妮的腿”突然上升到微博热搜排行榜第一名：原来是闫妮上了《快乐大本营》，48岁美的像18岁少女，腿又长又细又白……
一群奔四妇女看完就炸锅了：
我老公36岁迷上了48岁闫妮，这腿是真实的吗？我枯了！别48了，我35岁能有这样的身材，做梦都能笑醒！是你嘛佟掌柜？简直逆生长！强锻炼，管住嘴，明天就是闫妮腿！出道30年，闫妮虽然演技被认可，但是作为女演员一直被贴上“土气”“村妇”的标签。
很长一段时间，闫妮并没觉得这样有什么不好，她放任自己成为别人眼中的“丑角”。在人生的前40年，她离了婚，生了女儿，并靠着演技完成了事业的逆袭。
最终让闫妮做出改变的是她女儿嫌弃她丑，每次她觉得好看的衣服穿上给女儿看，女儿总是说：快放回去。
更可怕的是，她发现当时刚上小学，正处在发育期的女儿也开始和自己一样害怕运动，吃垃圾零食上瘾……
这让她意识到自己再这样下去不行，即使为了女儿，也是时候做出改变了。
然后我们就看到了，48岁瘦了30斤，身姿窈窕，气质出众，从当初那个被说“土气中年妇女”逆袭成18岁少女的闫妮。
这小蛮腰完全看不出来，她是已经48岁生过娃的单亲妈妈，皮肤的光泽度也更好了。
女儿也是“整容式”长大，从乡野小丫头继承闫妮的气质基因，两个人站在一起，妥妥的气质姐妹花啊。
闫妮身材确实让人羡慕，但她也是付出了超出常人的努力，她和女儿除了每天坚持练瑜伽1小时，还有一个三年如一日坚持的习惯就是到哪都会带一杯新鲜果汁，在机场经常被拍到手上拿着一杯橙汁。
而娱乐圈另几位不老女神，也是新鲜果汁的忠实爱好者。
30多岁的最美小龙女刘亦菲，十多年只喝鲜榨果汁和清水。
36岁依旧元气满满的陈意涵除了运动之外，还爆料自己每天早上都会喝蔬菜+水果榨的汁，大概她这么多年白皙肌肤、健康的气色都归功于这个习惯吧。
50岁还前凸后翘万人迷的许晴，记者在后台看到她带了8个保温杯，装不同的果蔬饮料。许晴还透露自己：锁龄秘笈就是作息非常规律，最重要的，每天早晨一定要先喝一杯果蔬汁，一天换一种果蔬。
喝鲜榨果蔬汁塑身养颜，养生健康，早就不是什么秘密。
临床医学指出：直接吃水果蔬菜，人体只能吸收30%的营养，而喝果蔬汁却能吸收80%。
除了高效补充维生素、矿物营养，助消化，润肠道，果蔬汁里的抗氧化物质，还能帮助皮肤紧致美白。
但我们提倡的果蔬汁，可不是外面那种兑出来的，最好是自己鲜榨！
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