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人的情感是复杂多面的，如果你的心智长期处于自我的模式状态下，那么新生事物和新的环境，你就很难适应，改善个人的心智模式，是我们与时俱进，不断完善自己的有效手段，
“心智模式的改善”对事物发展及变化的作用，能给人启迪，从而打碎心中的四壁。一则小故事：有一条鱼很小的时候就被抓捕上了岸，打鱼的人看它太小，而且很美丽，便于工作把它当成礼物送给了女儿，小女儿把它放在一低频鱼缸里养起来。
鱼每天游来游去总会碰到鱼缸的四壁，心里便有一种不愉快的感觉。后来鱼越来越大，在鱼缸里转身都困难了，小女儿就给它换了一个大的鱼缸，它又可以游来游去了。可每次碰到鱼缸的内壁，它畅快的心情就会黯淡下来。
它有些讨厌这种原地转圈的生活，索性静静地悬浮在水中，不游也不动，甚至连食物也不怎么吃。小女孩见它很可怜。便把它放回大海。它在海中不停地游，心中却一直快乐不起来。
另外一条鱼遇见它，就问：“你看起来好像闷闷不乐啊！”它叹了口气说：唉，这个鱼缸太大了，我怎么也游不到它的边。如果不能打碎心中的四壁，即使给你一片海，
你也不能打到自由的感觉。因此，我们就要工作和生活的你找到乐趣，给你一片大海，找到自由快乐的感觉！
影响我们快乐工作、学习和生活的重要因素：
拒绝承担个人责任。在现实工作和生活中，二种人：一种人是一直在那里不停的表现；另一种人是一直在哪里不断地辩解；做班组长的要尽量地表现，少去辩解，
要敢于负起责任。当出现问题时，看看是不是自己的原因？当准备去请教你的领导时，先自问一下，有没有负担起自己的责任，是不是非进领导的门不可？总之，要时刻记住美国著名管理顾问史蒂文·布朗的一句话：管理者如果想发挥管理效能，必须得勇于承担责任。
在我们的工作中，我们习惯说“我以为”或“我认为”之类的话，我们要说：“都是我的错”、或是“我们的错”，不要把责任推给他人。我们每一级都应该负起自己的责任来，自己的事自己完成，困难自己想解决，要学会负起责任，
建立责任感和自信心。不要把责任推给下级或上级，经常向上级请示拿主意。美国总统杜鲁门曾在自己的办公室门口挂了一条醒目的标语：“buckets stop here！”意思是问题到此为止，不再传给别人，不把责任和问题再推给他人。
前几年有一篇流行的文章叫《报告长官，没有任何借口》。说的是在西点军校，学员应对长官的问话永远是四句话：“报告长官，是”，“报告长官，不是”，
“报告长官，不知道”，“报告长官，没有任何借口”。除此以外，不能多说一个字。因为军官要的只是结果，而不是喋喋不休、长篇大论的辩解。听起来，没有任何借口显得冷漠不近人情，可是仔细想一想，如果凡事都寻找借口，
那么生活将会变成怎样…… 再美妙的借口对事情的改变也没有任何用处，与其把诸多时间浪费在寻找借口上，不如主动反思、检讨自己的不足，并寻找改进这些不足的建设性方法。
一个年青人来到一个寺院，对住持说：“我一心一意要学丹青，但至今没有找到一个令我满意的老师。许多人都是徒有虚名，他们的画技还不如我。”住持淡淡一笑，请年青人为自己画一个茶杯和一个茶壶。
年轻人寥寥数笔，就画出来了，画中那水壶嘴徐徐喷出一注茶水，正注入茶杯里。住持摇摇头：“茶壶和茶杯的位置放错了，应该是茶杯上，茶壶在下。”年轻人说：“哪有用茶杯往茶壶里注水的？”住持说：“原来你懂这个道理啊！
你是渴望自己的杯子里能注满那些丹青高手有香茗，但你总是将自己的杯子放得比茶壶高，香茗怎么能注入你的杯子里呢？涧谷把自己放在低处，才能汇聚山上的流水；人只有把自己放在低处，才能吸纳别人的智慧和经验啊！”
因此，改善自己的心智，学会换位思考，那么你天地就无限辽阔。
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