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抗击疫情的紧要关头 心理健康同样很重要 在家也要学会苦中作乐

时间:2013-11-21

在这个特殊的时期我只能躲在家中祈祷,希望疫情能够赶紧过去,也希望那些守护在一线的抗疫人员能够平平安安

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2020年的春节,我想这会是我毕生难忘的,因为它与往日喧嚣热闹的春节不同。在这个特殊的时期我只能躲在家中祈祷,希望疫情能够赶紧过去,也希望那些守护在一线的抗疫人员能够平平安安。

相信很多人和我一样,每天醒来后的第一件事就是打开手机关注疫情发展,多希望能够看到“昨日无新增病例”或“已找到治愈新冠状病毒药物”之类的好消息。但很可惜,网上并没有看到这样的消息。

自专家表示新型肺炎会“人传人”以后,各地的防护措施越来越严格,有些地区或街道甚至开始封闭。以前从阳台往下望去,花圃里常能见到嬉笑吵闹的孩子,但如今整天冷冷清清,就连大街上过往的车辆也变少了。

说实话,在这样大量负面的消息影响下,我有过一小段时间的无所适从和沮丧。都说一年之计在于春,可正当我们满怀希望迎接新年的时候却遭到了迎头痛击,焦虑是在所难免的。

我所在的小区里原本有些摆地摊的菜农,但自从疫情爆发以后再也看不到他们的身影了。这几天我开始不断听到长辈们抱怨,说每天感染的人数依然还在增长,各地区的管控也越发严格,闷在家里的感觉非常差,有时动不动还会发脾气。而朋友也告诉我,虽然他是一个“肥宅”,但这样漫无目的的等待他也快要崩溃了。

但我想说现在的日子虽然很苦,但在这抗击疫情的紧要关头,心理健康同样很重要,在家也要学会苦中作乐,千万不能战役还没打完自己就先抑郁了。我试着从众多消息中选择了些比较好的信息,希望大家看了以后能够多一丝宽怀。这并非我在粉饰疫情,而是选择相信未来,相信我们能够打赢这场没有硝烟的战争。

如果说在一个月以前是因为未知而感到恐慌,那么现在我们最大的敌人就是心态,不要去相信那些未经证实的网络谣言。恐惧是无济于事的,疫情发展到这个地步我们对它已经不再是未知,该采取的措施也已经做了,接下来需要的就是坚持。

第一个是根据钟南山院士的说法,新型冠状病毒的死亡率要比SARS病毒低,目前已确诊病例的死亡率大概是在2.3~2.4%左右。武汉地区病死率较高,主要是因为病毒集中,当时因为医疗资源不足,导致大量疑似病例无法在短时间内得到确诊。通过大量的新闻通告都能够说明,这次的疫情传播性很严重,但死亡率是比较低的。

第二个消息是治愈人数越来越多。从1月31号起治愈人数就开始把死亡人数远远甩在身后,也算从侧面反映死亡率不高,虽然没有太多实质意义但也算是个好消息吧。第三个消息是国家卫健委反馈的疫情数据,截止2月7日,全国除了湖北地区以外新增病例已经连续4天下降(该数据自2月4号起分别是:731、707、696、558)。从这些数字的降低可以看出,我们的防疫措施是有效的。

第四个消息是自疫情爆发后,世界多国都对我们伸出了援手。“山川异域,风月同天”是日本印在支援湖北物资箱上的标语,这寓意着我们虽然并不在同一个地方,但却身处同一个天地之中。除了这些以外,还有来自不同国家发给我们的加油视频,“武汉加油,中国加油”!我相信在全世界人民的共同期盼下,我们一定能够战胜疫情,战胜病毒。

如果真的宅在家中太过无聊的话,不妨学学网上那些“民间艺术家”,看看能不能用瓜子壳堆出一件艺术品,或者趁这段时间给自己家有充电。虽然被“禁足”在家中会非常不自在,但相比那些坚守在一线的医护人员,我们已经是最幸福的了。

让我们一起加油,为战胜疫情倒数计时。

世界这么大,一个人太孤单吗?我是大家的好朋友【大梦先生看世界】,期待在评论区与大家畅聊世界。

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