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“快点开学吧，快把家里的四脚吞金兽送走吧。”多少家长在呼唤着，盼望开学之日早点到来。
“终于上班了。”多少父母从没有如此想念过上班的时光，原来在家里陪娃比工作更辛苦。
在这个比以往时间都长的假期里，每天跟家人孩子相处，开始还母慈子孝一派祥和，时间一长画风开始改变。孩子长期宅家，旺盛的精力无法释放，很容易产生焦虑、烦躁的情绪。而家长，也在24小时陪娃的过程中，逐渐崩溃失了耐心。
孩子无聊开始作妖，家长阻止气到发飙。说好的高质量陪伴，眼看就变成一触即发的亲子危机。谁来帮帮孩子？谁来救救父母？别急，“积极陪伴”能够解决亲子危机。
想做到“积极陪伴”，先避开“消极误区”。
【消极误区一：忽视】
忽视孩子的需求。
孩子粘着家长，或者是哭闹，这些行为是在表达自己希望有人陪自己玩的需求。如果只想着制止孩子哭闹，而没有满足孩子的需求，问题无法从根本上解决。
忽视孩子的生理、心理特征。
为什么年龄越小的孩子越容易出现情绪失控的问题，这是因为负责情绪管理的大脑额叶发育不够成熟，致使孩子的自控力比较弱。
【消极误区二：控制】
无论孩子做什么、玩什么、吃什么，甚至是想什么，家长都觉得孩子小，不懂不会做不好，就按照自己的想法去要求控制孩子。这样的陪伴，对家长来说是负累，对孩子来说是压力。
我国著名的教育家陶行知先生说过，“教育孩子的全部秘密就在于相信孩子和解放孩子。”
有的家长会责怪孩子自制能力和自主性差，其实如果孩子出现这样的问题，家长更应该反思自己在管教孩子方面是否干涉太多。
【消极误区三：放纵】
这类家长走向了另一个极端，事事都要满足孩子的要求，而不管孩子的要求是否合理。孩子需要自由的成长环境，但是这样的自由需建立在规则之上，否则缺乏基本规则意识的孩子以后无论上学、工作都会面临更多困境。
放纵式的陪伴，看似满足了孩子，却会使孩子更容易情绪爆发，一旦不被满足，就会哭闹要挟。
家庭与儿童心理治疗师金伯莉.布雷恩提出，“父母和子女相处的方式有很多，其中最好的一种就是陪孩子一起玩。因为玩耍不仅可以释放孩子的能量，还为父母提供了走进孩子世界的契机。”
长时间宅家带娃，之所以出现亲子之间的危机，更多是因为陪伴方式踏入误区。这样不仅孩子觉得无聊、焦虑，家长也又累又崩溃。换个方式带娃，让陪伴更轻松有效。
抓住陪娃技巧，做到“积极陪伴”。
尊重孩子。
★态度上要做到平等、正视。
尊重孩子，就是要把孩子看成独立的个体。尊重是相互的，孩子有着自己的权利和义务，家长既要尊重孩子的权利，也要提醒他的义务。平等地跟孩子交流，用心倾听孩子的想法，同时也要让孩子跟其他家庭成员一样，遵守家中的规则。
尊重孩子，既要摒弃“家长高高在上”的态度，还要避免“一切以孩子为中心”的思想。做到爱而不娇，严而有格，宽松而不放任，自由而不放纵，是家庭教育的成功秘诀。
家长能够做到尊重孩子，才会得到孩子的尊重，以理服人。不仅能够让亲子沟通更为顺畅，也有利于孩子形成健康的心理。
★沟通时避免“单向传递”。
有些家长会发现，越说让孩子怎么做，他越要反着来。当家长用命令的语气跟孩子沟通，这样“单向传递”的语言，忽视了孩子的感受。家长一旦养成居高临下看孩子的眼光，常常会感觉看孩子做什么都不顺眼。而总想着用自己想法去塑造孩子，也会发现结果经常事与愿违。
教育家陈鹤琴先生认为，“父母对子女应当有相当的礼貌。”
这里的礼貌指的就是尊重，不能因为孩子年龄小，就用不平等的态度去命令他。“不许做……”“你应该……”诸如此类的语言，都是“单向传递”，而不是沟通。
家长可以明确告诉孩子要求和规则，也要倾听孩子的想法和困惑。平等地探讨和交流，更容易让孩子接受。家长做好这一点，对于孩子自信心、自主性的培养，也有着积极的作用。
正面教育。
★正面引导，积极鼓励。
如果总是看着孩子的缺点，不停地去批评、去指正，家长觉得心累，孩子也会厌烦甚至反抗。比如，希望孩子玩完玩具可以自己整理，不要说“你每次都把玩具搞乱，不知道收拾”，而是要说“相信你可以把玩具自己收拾好”。这样既说出了自己的要求，也让孩子感受到了家长的信任，会更愿意如此去做。
正面引导，积极鼓励，更有利于孩子形成积极乐观的性格，会更有自信面对问题。教育者不是控制改变，更应该是引导和协助，让孩子从被动变主动，才回获得真正的成长。
★言传身教，以身作则。
希望孩子怎么做，家长首先要做到。家长的一言一行，对孩子的影响更大。家长是孩子人生第一任老师，也是最重要的榜样，潜移默化的影响比说教更有效。
儿童教育家孙敬修先生对家长说，“孩子们的眼睛是照相机，脑子是录音机，你们的一言一行都刻在他们的心上，要做好榜样啊！”
很多时候，孩子的问题，暴露出来的更是家长的问题，爱孩子更要会教育孩子。营造良好的家庭氛围，同孩子一起成长。“积极陪伴”，不仅是孩子成长的精神营养，也会让亲子关系更为融洽。
我是咩小胖，育婴师早教师更是宝妈，多平台育儿领域原创优质作者。有着多年早期教育经验，为家长提供个性化教育指导。欢迎关注，了解更多育儿知识。育儿更要育己，让我们跟宝贝一同成长。
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