陪孩子学习 却总情绪失控 4个方法培养出快乐爱学习的孩子

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幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。--- 阿德勒

昨晚下班一回到家，就听见邻居家传出来的呵斥声，“这样的数学题教了你快100遍了，还不会，你脑子里灌得水呀，笨到家了你，作业不写完你就别想睡觉……”

邻居她家孩子8岁了，就开始厌学，不爱学习，写作业磨蹭，拖拉，要不就抗拒，发脾气，一会要吃水果，一会去厕所；好不容易坐下来没写几个字就发现他太不认真了，字体歪歪扭扭不说，而且写字像画画，耐着性子在一旁好言教导，可她女儿并没有听到心里去，扣扣橡皮，咬咬铅笔，写着写着思想就开小车，她有时候会控制不住自己，把书扔到地上，对他大吼：“是不是非得骂你才能写作业，干脆别写了!"在女儿的眼泪和害怕中她常常会对女儿大吼，甚至忍不住给他一巴掌。

但看到眼泪簌然而下的女儿，内疚，自责，切深深后悔自己的情绪失控，她事业交际圆滑，但面对女儿时有心无力的挫败感让她感觉特别的难受。

前一段时间我正好读了心心妈的《童年不缺爱》这本书，此书恰好在这方面给出了答案，原来不是孩子不想不认字，故意做对，而是儿童时期的孩子还没有能力做到专注认真而已。

一、是什么影响着孩子不能专注于学习

1.孩子的年龄所限，自制力有限

孩子在2到12岁心智会随着年龄而增长，认知和自控能力也在缓慢增长，如果说我们对孩子发脾气是因为孩子学习不认真，可不认真的态度不是也同样出现在我们的身上吗？我们平时在工作和学习的时候，是不是也常常思绪云游开小差吗，在心情烦躁的时候也会马马虎虎，敷衍了事控制不住自己吗，更何况一个小小年纪的孩子？

一位资深儿童教育专家通过观察记录，发现了2到12到孩子自控力时间表：

2～3岁的孩子专注时间为10～12分钟；5～6岁的孩子专注时间为12～15分钟；7～10岁的孩子专注时间为20分钟；10～12岁的孩子专注时间为25分钟；12岁以上的孩子专注时间可以达到30分钟以上。由此可以得出，学习不夠认真并不是孩子的问题，故意做对，于我们也有责任。比如在孩子写作业的时候，我们总是一味的催促写快点，写好点，而没有认真静下心来教孩子认真写字的习惯。培养孩子这些好的学习习惯并非一日之功，需要我们陪孩子一步一步的练习。

2.过多关注孩子的错误和不足

有时候我们会觉得孩子这里做的不好，那里干的不对，而把孩子做的好的地方当成了理所当然。

经过反思，我认识到自己有时候的确会是这样。洋洋的背诵能力很强，国学，有时候她可以一上午背五章，但是到了下午他学习就变得非常的懒散，就不想再背了，处处在学习上和我作对。此时我会感觉她的表现非常不好，对于她上午的努力视而不见，冷漠的对待孩子进步和努力成果。此时她的“不足”就占据了我的所有视线。

3.我们的情绪干扰了孩子的思考能力

有时候工作不顺，我还需要压住自己的情绪，坐在孩子身边给他指导学习，孩子会敏锐的感受到这种气息变的唯唯诺诺，想通过咬手指，抠橡皮来改变自己的状态，越是这样，他越思想开小差。他只是需要花费很大的精力去底下我们的负面情绪带给他的恐惧感，这就是为什么越是我们情绪不好，孩子表现越发令我们不满。我也是常常在这个时候忍不住对孩子动手，甚至拿起书砸向孩子，当我们训斥孩子去把书本捡回来的时候，可以看到他发抖的的小手。而在此时，如果再想让孩子把注意力用在学习上，已经是完全不可能的了。

这种教育方式不仅伤害了孩子的自信和自尊，而且会极大的减弱孩子在学习上的兴趣。

二、如何培养孩子学习习惯和优秀品质

1.给孩子设定逃跑计划

由于知道我如果情绪失控会给孩子带来极大伤害，所以我就告诉孩子。如果妈妈对你说：“我生气啦！你就马上离妈妈远点儿，找一个安全地方。等会儿再出来看看妈妈的脸上是否还在生气！”

这个方法果然好用。每当因为学习孩子而控制不住自己情绪的时候，我一发信号，孩子就会马上远离我。看不到孩子，我的情绪会慢慢随着“攻击目标”的消失而稳定下来，孩子也能避免被无辜殃及。

2.用番茄钟记次法提高孩子的专注度

由于孩子学习常常中常常开小差。我被拿起了我家的番茄小钟， 用很兴奋的表情告诉他：“我们单位要所有家里的孩子的进行比赛，看看谁家的孩子能在五分钟之内开小差次数最少，连续五天成绩最好的小朋友奖励玩具熊一只。”

她会很高兴参加这样的比赛。 他每次神游，我就会在几张纸上画上一个叉号，我的这个动作会让他对开小差有了概念，于是下意识的自动减少开小差的次数。

每五分钟统计一次，只要本子上有一个叉号，她就会要求重来，我也会告诉他：“在大多数的时间里，他的表现已经非常的专心了，下次你想要开小差的时候，就可以心里告诉自己，这样就可以取得最好的成绩啦。”

到了后来就是没有奖励，洋洋还是很乐意进行这样的挑战小游戏。我也会偷偷尝试把番茄钟时间慢慢拉长。

3.带着快乐去学习

基本没有小朋友在不知道学习是什么的时候就讨厌学习的，因为对于小孩子，周围的一切都陌生，有趣，值得学习。是大人给某些事物打上标签，让他感受到学习也有痛苦，甚至痛苦大过了快乐，产生很大压力，或者因为给小朋友制定目标导致他们觉得自己无法胜任，久而久之，形成厌恶学习的条件反射。

通过观察我发现：女儿在上幼儿园时候很乐意写作业，每次都很主动，写作业跟玩儿一样，让她很快乐。但自从上了小学之后他是打心底里不愿意写作业。

他的幼儿老师是一个很棒的老师，特别受小朋友的喜欢，他的这个幼儿园老师深谙娱“寓教于乐”的教育方法。没次到学校去听公开课都特别的感慨，孩子们真是在游戏中、唱歌中、跳舞中就把知识给学会了。所以洋洋对于幼儿园老师布值作业，很轻松的就完成了，因为在此时孩子们的心中，学习是一件很快乐的事情。

后来我就去向她的幼儿园老师请教。他告诉我，孩子在学习的时候感觉很重要。只有孩子的感觉好了，才能愿意去做，这个道理放在写作业，读书上同样成立。

比如，当作业感觉有些难度的时候。我会一脸疑惑地问他：是不是你们老师弄错了呀？这么难的作业竟然要你们来做，我打个电话问一下。但走到门口的时候，我会特意的提醒一句：你先别做呀，太难了，你一定要等着我，我一会儿就回来，今天的题简直太难了！

每到这个时候，洋洋就会一看到我离开马上去写作业，而且当我回来的时候，她会远远的喊我：妈妈你先别来，再等一会儿。

在等我再次回来之后，她会一脸自豪的坐在那里。当看到洋洋的作业时，我总会一脸惊讶的问她：是谁把作业给写完了？难道是天上的鸟儿？他总会大声笑着告诉我：“妈妈是我。”

我会装模作样的把他的本子拿起来，道：竟然全对了！难道你吃了太上老君练的仙丹？快张开嘴巴，让我看一看。

她总会笑着告诉我，我已经咽到肚子里了。女儿此时便会迫不及待的让我给他布置下一项作业。

这种情节小游戏总是让她沉迷于其中，开心顺利的就把作业给写完了。

4.看到孩子的小进步，学会表扬和鼓励

由于需要赚钱养家，没精力过多关注孩子的学习，工作忙时孩子玩耍的时间总是很长，学习时间很少；闲时陪孩子就安排他学习的时间很多，导致他心情烦躁。这一点我做的很不好，我需要去学习如何平衡孩子学习和玩耍的节奏，安排作息和学习内容。能培养出学霸的爸爸妈妈，无一不是坚持不懈地陪着孩子学习的，在这一点上我真的很佩服他们。

好在我也有优点，善于鼓励，这一点我能在表扬后从孩子是学习状态和积极性看出来。

“不错嘛，一小会就写了两行字了，而且今天写的字这么漂亮，可比***同学写的字好看多了，你是不是想超过他呀？”“今天的数学题好难呀，你们老师是不是出错题了，竟然拿这么难得题让你们做，我不信你能做出来？”“这么难的题你竟然做对了，你是偷吃了太上老君的仙丹了吗，尽然变得这么厉害！”

同时我更加关注洋洋学习主动和认真的地方，进行不同方面的鼓励，当我的策略改变之后，洋洋的学习的状态和心态都在向积极的方面改变着，我和洋洋在一起的学习时光变得轻松愉快。我能看到孩子的积极性越来越强，学习和生活中充满了自信，不再唯唯诺诺。

总结

我通过学习知道了自己的情绪会给孩子带来不可逆转的严重负面影响，努力克制并反思自己的情绪来源，彻底改正了以前“严师方能出高徒”的错误观念。通过对孩子点滴进步的表扬和鼓励，孩子情绪状态已经明显改观，但我对孩子引导和教育到这里这绝对不是终点，我们家长在对教育孩子方面的摸索，就像是逆水行舟，阻力很大，这些阻力有很多偏偏是我们一直坚持的“错误信念”：我们在小的时候被输入的很多观念，其实现在来看大多都是片面，甚至是错误的，已经完全不适合当下的社会环境，而这恰恰是我们教育孩子最大的阻力。

通过这些，我还想让自己知道，在培养孩子道路上，必须努力去保护孩子的好奇心，和自信心，毕竟人生路很长，而这些恰恰是生活变得幸福的原动力；更让我知道，没有什么是用爱和欢笑解决不了的。

教育孩子的过程，其实也是父母自我认识、成长的过程，孩子的言行举止，绝大多都是学习父母的在平时的一言一行，也就会反映着父母平时的言行，教养孩子就是从父母自身行为做起，但没有人是十全十美，想做一个完美父母，倒不如成为与孩子一同学习成长型父母。

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