提示：本文共有 974 个字，阅读大概需要 2 分钟。
其实大多数人三十岁之前都没想过暴饮暴食，整日玩手机熬夜会带来什么后果。年轻的时候，我们总是仗着自己还年轻，总是放纵自己，总想着还年轻呢，那些所谓的胃疼、肩周炎和颈椎病肯定不会找上门来。殊不知我们自己正在为它们打开大门，每一次的熬夜，每一次的暴饮暴食，每一次的放纵自己仿佛都是在那些“不速之客”铺上红地毯。
我们透支这自己着身体，透支着老年时健康的身体，透支着本该是享受生活的老年时健康的身体。然而，最可怕的是我们都不曾想过所有的挥霍和透支都是明码标价的，在不久将来的某一时刻这些都会报复回来，到那时我们或许连原因都不知到，因为我们认为现在的挥霍是理所当然的。
健康温馨的生活需要从生活的点点滴滴做起，比如节制饮食。呵，说到饮食，我一个二百斤的胖子竟然敢说这个，嗯，就从今天开始，让我们一起做到节制吧。
孔子曾经说过：”食色性也。”我们每个人生来的天性就是满足口腹之欲，这是我们所不能抛弃的本能，也是不可摒弃的生存需要。说个我自己的小故事吧，那时候和朋友一起去吃自助餐，那时我很饿，一进到餐厅就像是一头饿狼一样，刚进去不久，桌子上就已经摆满了大盘小盘。
面前的食物还没吃完我就又去取了几个包子和炸串，刚拿完我又盯上了吧台的饮料，在消灭完这些之后，我最后竟然还去要了一份炒饭。在吃完这顿饭之后刚开始没什么，但是除了餐厅之后便开始不舒服了，最后冲进厕所吐了好久。
亲身的教训告诉我们，吃要吃的精致也要吃得优雅，并且更重要的是还要吃出健康！
健康温馨的生活还要学会节制自己的情绪。想必大家也听说或者看过很多新闻吧，说啥夫妻闹不愉快，谁打伤了谁；路怒症又在路上打架……
心情不好可以理解，说也不是生来就是享乐的，人生是五味杂陈的，所有当我们心情不好的时候最重要的就是及时节制，想办法排解。如果一个人不能学会排解自己的情绪，那就犹如在汪洋大海上的一叶扁舟，稍起风浪就会被吞噬！
最后，享受温馨生活还需要我们学会节制诱惑。世间诱惑千千万，尤其是名利的诱惑。如果一个人整日为了名利奔走四方，笑脸相迎，对，或许你会很富有，但是这种生活真的可以给你一个温馨美好的生活吗？
节制是一种充分自由，节制是一种高端的智慧，节制更是一种极致的涵养，人这一辈子都想去成就一个更好的自己，但是在这途中切不可忘记了你开始追求这一切的初心，不要忘记那句话：”人须有为己之心，方能克己；能克己，方能成己。“
看到此处说明本文对你还是有帮助的，关于“为人处事有度 享受温馨生活”留言是大家的经验之谈相信也会对你有益，推荐继续阅读下面的相关内容，与本文相关度极高！
