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锻炼表达能力，最简单的方法就是复述 知乎
写文章锻炼表达能力，最简单的方法就是复述口才训练365，张口就来一辈子！
一、复述是什么
复述简单说就是把你看过的或者听过的再重新说一遍。比如说你看过的一个小故事，一篇小说，你听到的一次研讨会或者领导讲话，重新组织语言再讲给别人听，看看能不能把别人也讲明白。
二、为什么练复述
很多人一听复述，就在想，早就练过了，谁不会啊！可能你真的不会。我们平时口语表达能力缺乏，其中一个重要的原因就是说话的机会少，尤其是那种需要完整表述一件事情的说话机会少。
另外一个原因就是在我们想说话的时候没有陈述的材料，用通俗的话说就是想练习的时候却没有要表达的内容，因此我们连口头表达的基本“机械训练”都没有，我们的流畅表达能力怎么能提升上去呢？而复述就是在训练我们的思维方式和重新组织语言的能力。
复述四大好处：
1. 锻炼表达时候语言的组织能力和连贯性
2. 锻炼抓重点和逻辑思考的能力
3. 锻炼你看文章或者听别人讲话的专注力
4. 增加素材积累，是一个很好的输入过程
三、怎么练复述
根据我们这么多年的训练经验，发现集训是最好的学习方式。我们的集训是以周为单位，小伙伴们组成集训小队一起刻意训练某一个板块。关于复述方面，我们也有很多的训练项目，比如复述小故事、复述电影等等。
四、为什么从复述小故事开始练起
大家都知道小故事很简单，但是在实际运用中会发现很多人讲个小故事都讲不好，更何况去做演讲和即兴发言呢？所以我们从最简单的练起,故事能复述流畅了，那么慢慢的你说话表达这一块也会变得流畅。
五、复述故事和讲故事的区别
复述故事指的是给你一段现成的、完整的故事已经组织好的语言），不用你进行特别的再加工再思考，你把它给复述下来，而讲故事是讲自己亲身经历的或者听到的故事（需要你思考，自己组织语言），讲故事方面我们后面再训练。
六、集训的训练目标
我们希望你在参加复述集训后，听完别人的讲话后能流畅的复述出来。你可以说的不完整，也可以不按照顺序，但是别人讲话的意思或者说这个故事、这个电影要达到的目的，必须能够表述出来。
比如说你今天读了一本书，对你很受益，能够很好的分享给朋友书中的大致内容；
比如说你是公司市场部的经理，昨天到总公司开会，回来后能够清晰的把集团董事长的话复述给你部门的同事；
比如说你跟朋友在一起聊天，朋友滔滔不绝的讲了几分钟，你能够快速的get到朋友讲的点，不至于一脸懵逼。
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