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在上期《马拉松一万个故事》中
波动体育创始人陈理分享
#马拉松一万个故事#
第133期
长沙辣跑团团长——公云峰
和许多人一样，“健康”就是他跑步的初衷，也恰是这个简单的初衷，他坚持了十几年，也影响了数以万计的人“跑起来”，本期的跑者故事的嘉宾长沙辣跑团团长——公云峰。2008年，作息不规律、饮酒过度、无节制的宵夜，导致他的体重飙升至一百八十多斤。三高、中重度的脂肪肝席卷而来，严重的亚健康状态向他敲响了警钟。从减脂开始，五公里距离陪伴了公云峰长达五年之久。跑步让最初的亚健康状态得到了明显改善，体型、体质也都有很大改变。在他跑过的近60场全马中，属2013年的北京马拉松首马印象最深。他初次征战便以3:08:41完赛，达到国家二级运动员标准。别人看来，公云峰似乎自带跑步的天赋，然而他将此归因为背后的刻苦训练。2013年的首马是他跑马生涯的开端，也是人生的转折点，长沙辣跑团由此萌芽。作为跑团发起人，他需要付出很多。而妻子的支持、成员的相互鼓励与信任，是他坚持至今的动力。如今辣跑团已达一万多人，拥有十一个分舵。“赛前、赛中、赛后的注意事项，从报名、住宿到训练计划，我们都毫无保留地分享。”就这样，越来越多的跑者从中受益。公云峰打趣道：“用他们自己的话说，都是被我一个个坑进来的。”正如公云峰的跑步宣言：“一个人跑步是一种颜色，一群人跑步是一道彩虹。”公云峰想带动更多的人去跑步，带动更多人跑进330。而实现这个目标最快的途径，就是成为配速员。骨子里的坚毅让他说到做到，迄今为止已十六次担任官方3:30的配速员。公云峰还有个特别的身份，他是黑暗跑团名誉团长。包括北马在内的六次带跑，让他深切地感受到全盲跑者所遇到的诸多困难。虽然在赛道上，他们和每个跑者是平等的，甚至实力更强于许多大众跑者，但公云峰仍多次呼吁社会关注这个群体。公云峰多次和黑暗跑团强调：“带跑全盲跑者与视障跑者应该要做区分。”每一次带跑，他都非常地警惕、高度集中精力。他的人生也如跑步般循序渐进着，不慌不忙，不骄不躁。在奔跑中，公云峰获得了身体上的自律，更获得了灵魂上的自由自在。
今天！
波动体育创始人陈理
将为大家分享
#马拉松一万个故事#
第 134 期
下半年及明年的国内马拉松赛事会开放吗？
以哪种形式比较好呢？
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如果下半年重启赛事
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跑者故事征集中
马拉松故事
很短
一期只有一分钟
但是要坚持讲一万个故事
很长
需要三十年
百尺竿头，更进一步
100期 是一个里程碑
100期 将是一个全新的开始
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#马拉松一万个故事#
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