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我家最近早餐就吃它 简单省时间 也不用再单独做菜了

时间:2011-07-16

感谢您的阅读,如果喜欢我的文章,或想看更多美食心得及生活小技巧,就请劳驾点击上面的关注吧前几天做了一锅蒸饼,柔软多层,做法不但比馒头、花卷简单

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前几天做了一锅蒸饼,柔软多层,做法不但比馒头、花卷简单,而且还比馒头、花卷好吃百倍,受它启发,今天又琢磨做了“蒸馅儿饼”,这钟做法比以往馅饼需要一张张烙,简单省事儿,也避免了每张馅儿饼烙制时,正反面都需要涂油而导致食用油过多的问题,另外,这样蒸着吃也不容易上火,健康无油烟,而且对于牙口不好的老人和孩子吃起来也更方便。蒸一大张馅儿饼,就够全家人吃了,而且当作早餐,连菜也省了。

做法跟蒸饼很相似(有兴趣可以翻看主页里蒸饼的做法),但是和的面团和内料都有很大的区别,蒸饼是发面儿,这个馅儿饼是半烫面;原来蒸饼用的内料是芝麻盐儿,现在换成了蔬菜。用半烫面做的馅儿饼吃起来柔软又劲道,凉了也不干硬。下面分享一下具体做法,学会了您也试试做吧。

【馅儿饼】

馅儿饼所需食材:面粉300克,做馅儿饼的馅料可以用自己家里现有的食材,或者您喜欢的蔬菜,这个没有特别规定,我用的是卷心菜、木耳、鸡蛋、葱,头天晚上翻冰箱发现能做馅儿的就是这几样了。调料:油、盐、花椒粉、白糖、生抽。

制作方法:

1、木耳头天晚上提前用凉水浸泡,第二天早上已经泡得非常洒脱了,清洗干净,折去根部,剁碎装盆待用;卷心菜掰开一片片叶子,仔细在水龙头下冲洗、浸泡,洗净后控干水分,剁碎待用;鸡蛋打入碗中搅散,热锅打入油,不等油温过高时倒入鸡蛋液,煎熟盛出,剁碎,装入盆中待用 ;再切点儿葱花也放盆中待用。

2、这是前一晚和好的面团,非常柔软有弹性。和面的方法:盆中加入面粉,用筷子在三分之一处划开一条线,三分之一的面粉用开水烫,余下三分钟二的面粉用温水和,最后两种面混合一起,和成软硬适度的面团。用半烫面和的面团蒸出来的饼比较柔软又劲道,放凉了也不容易干硬。把面团移到案板上,用刀在上面划个十字分成四等份,再切开。

3、此时开始调馅料。准备好的馅料盆里倒入油搅拌,先让蔬菜的切面被油膜封住(防止接触盐出水),接着倒入生抽、少量白糖(提鲜用)、花椒粉、盐,搅拌。

拿起一块儿面团用擀面杖擀薄。倒入一些调好的馅料,用铲子铺匀,边缘不用放。另外再擀一张面皮铺在上面,依次放入馅料、饼皮,三层馅料四张饼皮全部摞在一起。

4、抻起最下面的饼皮向上拉并按在最上面的饼皮上,一圈儿全部按好后,用擀面杖稍微擀几下,使其变得稍微薄点儿,一会儿上锅蒸容易熟。放入蒸屉(蒸屉涂层油或铺上防沾纸),锅中添足水,大火烧开,转中火蒸二十分钟,再闷三分钟开盖。

5、这是蒸熟的饼,薄的透过饼皮能看到馅料,小心从锅中取出,如不想再麻烦,或者就喜欢这样吃,直接用刀切开大小方便食用的块儿就可以享用了。

6、想吃外皮酥脆的,就把它移到电饼铛里,可以不放油,盖上盖子上下火加热,等煎到两面金黄酥脆就可以关火出锅了。

7、把饼移到案板上用刀切成喜欢的形状,即可装盘享用了。外皮焦香酥脆,内层柔软多层,咬上一口,酥脆的口感伴随着鲜香的馅料,真是过瘾,喜欢蘸料汁的,调点儿蒜末生抽醋汁儿,既有主食又有菜,再来碗小米粥就满足了,当早餐也很不错哦,我家最近早餐就吃它,简单省时间,也不用再单独做菜了,一张大饼切开足可以满足一家人早餐享用了。

怎么样?聪明的你一看就会吧?如果喜欢,有时间也做给家人享用吧。

好了,关于蒸馅儿饼的美食分享就到这儿了,喜欢就转发分享给亲朋好友收藏吧,如果您有好的建议,欢迎在评论区留言分享,让更多的人让受益吧,再次感谢您的阅读。

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