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相信让很多家长比较头疼的一件事情,就是孩子经常爱发脾气。如果说要打孩子的话,现在孩子太小,即使是打孩子,也是治标不治本。如果说是好好和孩子说话,去安慰他,那么有些时候孩子反而是得寸进尺。
所以说搞的家长也不知道应该如何应对孩子爱发脾气这个情况了。
其实在生活当中,孩子在大哭大闹发脾气的时候。基本上都是处在这两种情况之中。
一个是孩子要从一个活动转移到另一个活动的变化当中去。就是说比如孩子正在玩手机,但是家长此时此刻需要孩子去吃饭;或者说孩子正玩儿的尽兴的时候,家长却要求孩子刷牙,睡觉。
还有一种情况就是孩子需求得不到满足。孩子想要一件玩具、想吃一个冰激凌、要得到别的小朋友的一件东西,但是家长没有同意的时候,孩子就会有一些哭闹、发脾气的情况。
其实很多家长在孩子处在情绪化当中的时候都是先尝试着跟孩子讲道理。苦口婆心劝说了半天,发现孩子根本无动于衷,于是就大发雷霆,还用了一些恐吓或者是暴力的手段。比如打孩子两下,这时候孩子说,如果你再哭的话,我就不要你了。
这其实都是一些错误的方法。想要孩子管控好自己的情绪,那么家长其实可以试一试这四种方法。
1、只是安慰并且陪伴孩子
家长想要通过讲道理来说服孩子,初衷是好的。但是,其实孩子处在情绪当中的时候,是很难去听别人分析道理的。就连我们大人正处在气头上的时候,也很难愿意去听别人讲道理,这是一样的道理。
当孩子处在情绪当中的时候,家长首要要做的事情其实就是安慰并且陪伴孩子。站在孩子的角度上去理解孩子的情感。
即使这件事情是孩子们做错了,那么孩子在做这件事情的时候,肯定是会有自己的理由的。家长先与孩子产生共情,自己站在和孩子的同一边。那么当孩子感觉到自己是被理解的,情绪会发泄的更彻底,同时也会更容易平静下来。
2、孩子带到一个安全区域中
因为孩子其实不像大人一样可以很好的控制自己的情绪,那么有些时候在一些公众场所,或者是人数众多的地方,孩子还是会感觉到不安全的,不愿意把自己真实的想法吐露出来。
那这个时候家长不要只是在口头上安慰孩子没关系,不要怕。而是尝试着带孩子到一个安静的地方,只有家长和孩子,这会让孩子感觉到这个环境是安全的,那么在这样的环境当中,孩子更容易表达出自己的真实想法,而不是为了掩饰自己的羞愧、不安而乱发脾气。
3、用孩子听得懂的方式和他讲道理
家长确定孩子的情绪其实已经相对稳定下来了,到时候家长就可以询问孩子为什么要生气发脾气?孩子表达能力不是很好的话,那么家长就可以试着猜测一下孩子的想法。
家长再用孩子听得懂的方式去告诉孩子为什么不能这样做,以及下一次再遇到这样的情况的时候,应该如何去做?
用这样循序渐进的方式更能够让孩子懂得道理,其实比孩子处在情绪当中,就给他讲道理,更容易让孩子听进去。
所以说,家长在面对孩子提问的时候,家长要有一个基本的能力,就是要做到用耐心,不要因为自己的搞不定而迁怒于孩子。
4、提前预防很重要
孩子总会遇到奇奇怪怪,各种各样的状况,但是核心问题其实都是在开头文章中则提到的那几个问题。
家长教会孩子控制自己情绪这个事情不能只是等待孩子发完脾气的时候才开始,而是是要提前打好预防针,从生活中的点滴事事当中,告诉孩子在遇到什么情况下我们应该如何应对。
那其实当孩子的情绪被理解了,已经有一定的表达能力,家长就可以教孩子用语言的形式来表达自己的伤心、困惑、以及生气等情绪。
平和孩子玩角色扮演类的游戏的时候,家长就可以假装生气,然后让孩子来哄自己,或者是孩子看的绘本也要多准备一些关于情绪管理方面的。孩子模仿能力是很强的,并且孩子也很愿意去模仿那么绘本当中主人公的做法就会慢慢的让孩子模仿过来,让孩子形成一个好的情绪管控能力。
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