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今天星期六本来打算睡会懒觉，可天刚蒙蒙亮，二宝就吵着起床，一直叫我说：“妈妈，你看天亮了，该起床了。一直重复的叫。”让我不得已的起了床！大宝读书时，天蒙蒙亮也就起床了，或者是刚好早上六点起！昨晚大宝去了小叔子家，所以没在家！
其实以前我每晚都十一点后才睡，大宝二宝也跟着我睡得比较晚，早上起不来。睡得比较晚的那段时间，早上要七点半才起得来，起来叫大宝赶紧穿衣服。等慌里慌张的收拾好出门，往往已经早上八点了，到学校时，幼儿园的小朋友们已经在吃早餐了。幼儿园每天早上七点半开门，七点四十多开始早操时间，八点二十吃早饭！
大宝错过了很多早操时间，每次等送去，要么早操刚结束，要么孩子们已经吃早饭了。时间一久，觉得这样对孩子的成长不好，便开始改变作息时间，做到早睡早起，早去幼儿园，让大宝感受早操的快乐！早上去做早操，其实是对孩子的一种身体锻炼与运动，让孩子的身体更棒、更健康！
每晚八点半准时给孩子洗澡，或者是给孩子洗脸刷牙、洗脚，九点钟准时上床。让孩子在床上躺好，我开始给他们阅读故事书，一般半个小时后就会睡着，最多也不会超过十点。而我自己更得早睡早起，最晚不能超过十点半，一般十点几分开始睡觉。早睡之后，发现早上早起再也不是那么困难的事，一到早上六点半，自己自然的就醒了，而且不会产生恋床，也不会觉得还没睡醒困得要命的感觉！最主要的是，感觉每天过得特别充实，同时也感觉到精神状态比较好，心情也比较愉悦！
孩子是否能养成好习惯，全取决于父母的以身作则。所以平时当父母的人，一定要特别注意自己的各种习惯，让孩子从小养成好习惯。这样孩子长大后，才会有个健康的生活习惯，对孩子的身心都是有利的！
（本文来自：百度宝宝知道 日子很平淡，却很幸福）
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