提示：本文共有 1080 个字，阅读大概需要 3 分钟。
随着网络的普及，让人获得了更多的信息，坐在家里就知道每天发生的事情，然而很多热点新闻和自己关系并不大，唯独关于健康方面的文章和相关消息无不提醒着自己，一定要注意身体，早点儿预防就等于买了个早知道，看别人的故事，做好自己的事。
每当在朋友圈看到各种筹时，心里真的极其复杂，又觉得无能为力，尤其很年轻的小伙和姑娘就患了重病时很让我不解，那会给各自的家庭造成多大的负担和压力？即便是有钱治疗患者自己也需要忍受各种疼痛和折磨，亲朋好友还要为自己担心并前往看望和照顾，没钱治疗又是怎样的心情？除了绝望还有什么呢？人倒下了不知是否还会想着各种名利？总之，每看到这样的信息都会引发自我反省--必须健康的活着。
人啊总是在拥有的时候不知道珍惜，往往到失去的时候才后悔莫及，现实生活真的就是现场直播，失去了就是失去了，所以每走一步都尽最大努力去走好当下的路，过往不可重来，未来不可期待，谁也不知道未来会发生些什么，唯独能做的就是紧紧的把握住现在，就在此时此刻。为了拥有健康的体魄就要合理安排作息时间，合适的时间做合适的事儿，自然规律千万不能违背，世界万物都是守恒的，一旦打破平衡就会出问题的，该休息的时候就尽可能去休息，别熬夜！
其实道理是个正常人基本都明白，可就是被现实生活所逼迫的让人无法自由的选择，做所有的事情一定要量力而行，不能拿健康和生命当儿戏，只要健康的活着，看开点儿，看淡点，定个小目标按计划进行就是了，急不得！急不得！急不得！
每个人都有每个人难处，每个阶段都有每个阶段的烦恼，千万不要用等的心态去生活，一定要积极乐观，未雨绸缪，居安思危，不要觉得自己还年轻，可以放肆的熬夜，长此以往毁掉的是自己的健康，不但自己遭罪而且还给家庭带去更多的痛苦，在自己有能力的时候可以帮助一些人，在自己没有能力时做好自己不给家人和社会增加负担也是较好的选择，因有的人出生就是制高点，有的人奋斗一生才能达到人家出生时的高度，真是无法可比的，只要自己比自己一天天的有所进步，通过自己坚持不断的锻炼身体，精神状态有所改善，不常进医院的大门那也是很幸福的。
时时刻刻都要勇敢面对现实，拥有自己的思想，保持平常心过好每一天，健康的活着真的是无比幸福的事儿！在拥有健康体魄的基础之上做好自己该做的，那才显得生命更有意义更有价值。我也深知很多时候真的是身不由己，无法由自己去选择的，但自己的内心世界完全可以通过自我去调节的，通过不断的实践和学习去应对所经历的一切。
总之，无论经历了什么，都要好好的活着，人是为活着本身而活着的，而不是为了活着之外的任何事物所活着。只有好好的活着才能体验生命赋予自己的意义！
看到此处说明本文对你还是有帮助的，关于“好好地活着就是最幸福的事”留言是大家的经验之谈相信也会对你有益，推荐继续阅读下面的相关内容，与本文相关度极高！
