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如果面对很多问题而无法解决，那么人生就是痛苦的。很多人生的关键时刻，如果不能当机立断，快速做出判断，快速做出决定，那么下文就是惨败。把事情拖到明天用大吃二喝蒙头大睡的方法逃避现实，以为明天会有什么好的结果出来，这只是一个人的主观臆断。这样做的结局就是坐以待毙的结局。人生有很多关键的时刻，如果不奋力一搏，那么人生就会留下遗憾。人的真正的坚强和懦弱就在这方面体现。
无论如何今日事今日毕的性格习惯都要养成，拖延的坏习惯必须改掉。说到就一定要做到，这是一个成功人士的必备性格特点。小事情我们可以忽略不计，但就有些关键的核心的动作，我们必须下定决心达成其结果。否则其人生就是不值得活的人生。有时候和自己的战斗要达到不眠不休的程度。不彻底解决问题，决不罢休。自己对自己的斗争是痛苦的，但不对自己狠一点，就会形成老大徒伤悲的悲惨下场。我们是一个身体，却有两个人的思想在作斗争。一个是理智的声音，一个是放纵的声音。那一种声音占了上风，就会出现什么样的行为。那个是原有的，那个是后来才有的，这个说不清楚。研究这个问题本身也是一个很有趣味的东西。一个好人和一个坏人共居于我们的身体里这是不争的事实。我们认清了这个事实，那我们就需要给好人不断的加强训练以及补充营养，让好人强壮起来，。同时我们对这个身体里的坏蛋不能心软，必须想办法让他缺乏锻炼，缺乏营养。这样持续下去，好人逐渐强大而坏人逐渐衰弱，那么最后的胜利无疑是属于好人的。一个强壮的好人就会很容易击败一个病弱的坏人。
那么现在的问题就是如何让这个好人变得强壮起来 呢？读书足以改变人格，好书就是强壮好人的鸡汤，这就是精神的力量。饭可以不吃，觉可以不睡，但好书却不可一日不读。坏人就是经年累月积存下来的坏习惯，要想彻底清除，就必须用好习惯代替原有的坏习惯。如果离开了这个替代，那么坏习惯是无法改变并最后清除干净的。要理智的面对自己的情况，认清自己不容易，认清了自己然后改变自己就更不容易。最大的敌人是旧的坏习惯，最好的朋友就是即将养成的好习惯。这些年我们的自我完善为什么不能取得胜利？就是因为，我们不能团结我们的真正的朋友去攻击我们真正的的敌人。
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