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在很久很久以前，地球还是一个合为一体，没有天和地。苗族有十个老人:告金、告天、告起、告当和告替等（在苗族，“告”为爷或公的意思），造好天地后，就用薅枝杆把天撑上去。但是薅枝杆不牢固，弄得撑上去的天，一天垮三次，一夜塌三回，地上的人惊恐万分。
补天
看到这样的情况，十个老人一筹莫展。思来想去，想到了用一把大伞把天撑起来的办法。可是谁能告这样一把伞呢？要心灵手巧、吃得了苦的人才行啊！十个老人四处打听，终于打听到，远在九十九个山头的“撑天岭”有这样一位美丽的姑娘，名叫阿娲。十个老人走了很远的路，找到了阿娲。请她造一把“撑天伞”把一天垮三回，一夜塌三次的天撑起来。让老百姓们好好把田种起来，把歌唱起来！
阿娲把清风做纺车，白云做纺线用了一十九年。阿娲纺出了九十九绽白线，织出了九十九匹白布。阿娲把白布摊晒在大白梨树下。一阵大风刮来，梨花落下蜜蜂在白布上采花粉。弄得雪一样的白布斑斑点点。又一阵大风，白布上布满了树叶。看到自己辛辛苦苦织好的白布被弄得这么脏，阿娲越看越伤心，不禁痛哭起来。不久，树叶腐烂了，弄得白布黑麻麻的。阿娲收起伤心，把弄脏了的白布背到乌脑河去洗。这一洗，原来白布上的斑斑点点，黑色的树叶洗掉了，变成了蓝茵茵的布，布上闪现出来点点晶莹透亮的梨花。美丽的阿娲破涕为笑，开始缝制起“撑天伞”来。不知过了多久，一把又宽又大的“撑天伞”做好。十个老人喜笑颜开，把伞抬到撑天岭上一开，天就稳稳当当的盖在了人们头上了，到晚上蓝色伞上的梨花闪闪发亮十分好看。从此老百姓们把田种好，歌也唱起来了，晚上就在发亮的梨花下面乘凉。十个老人便封阿娲姑娘为“花仙”，让她长生不老。从此以后姑娘们常常说起这个故事，又抬头“撑天伞”上的蓝底白花，都很喜欢，说巴不得剪下一块来做衣服。
许多年后，有两叫阿仰，阿卜的姐妹。经常穿着灰黑色的衣裙，脸色也是灰的。没有后生小伙来找她们唱歌。一天姐妹二人上山打猪菜，看到许多野花。便采来戴。戴在鬓角上和衣裙上的鲜花，让后生小伙突然看到了她们的美。向她们投来羡慕的目光，有的还包起糯米饭，专门找她们来唱歌。只是过不了几天，鲜花败了，她俩又变得灰普普的。阿仰、阿卜竟伤心地大哭起来，哭得高山低头，河水悲伤。哭声越传传越远，传上了撑天岭。阿娲听到了。就问她们哭哪样？姐妹俩把爱花的事说了，阿娲仔细地指点了她们并送了一些白布给她们。阿仰、阿卜高兴的回家了。
回到家后，阿仰、阿卜按照花仙的指点，把很多鲜花，均匀地撒在白布上。蜜蜂来采花粉了，不一会，洁白的布面上便留下了许多斑斑点点的花印子。
阿仰、阿卜又按照花仙的指点，采了许多嫩叶子沤在布面上。不久，白布上。过了不长的时间，白布被染得和天一样蓝。阿仰、阿卜又把布放到锅里面去煮，捞到河里去清洗。闪闪发光的花儿便在蓝布上绽放，阿仰、阿卜高兴地唱起了飞歌。
阿仰、阿卜穿上花衣花裙后，走到芦笙场，后生们吹的芦笙格外响，唱的歌也格外好听！从此，远近九岭三溪十八寨的姑娘都包着糯米饭、带上白布，山长水远来请阿仰、阿卜当花师。
据说，阿仰、阿卜为教姑娘们画蜡、种靛蓝，一直不出嫁，活了一百二十岁才去世。后来苗家地方的人们把她们的技艺一代一代的传了下来。
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