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文|橘妈
文章开始先看几张网友们晒的产前产后对比图：
看到这样的图，真的对比太明显，不过也是有槽点的，以前的照片有化妆还有美颜滤镜，看起来对比当然很大。但真正生过孩子的宝妈，自己是能明显感觉到的，跟没有结婚生子的同龄人在一起时，明显感觉自己的状态比不了。
这种显老的状态，肉眼可见，你知道真正原因吗？
大部分宝妈能找到其中的两点原因：
●一是孩子出生后的第一年，作息不规律
●二是照顾孩子，无暇顾及自己的保养
这两点都是很现实的问题，孩子越是小的时候，吃奶的频率越高，这就需要宝妈24小时绷住神经，娃一醒一哭立马塞奶。
可是，除了喂奶以外，孩子的肠绞痛，还有一些不明原因的哭闹，对于刚刚接触彼此的母子或母女来说，还需要一段时间的磨合，在这段时间里，宝妈是备受折磨的，精神紧张、作息不规律，精神状态不佳，人也就容易显老。
睡眠不足会加速衰老，这已经是一个不争的事实了。
孩子大一些会爬会走之后，宝妈同样不能放松，稍一离开片刻，就会担心孩子摔下床，或者怕孩子乱摸一些危险物品，上个卫生间都不能关门。要操心的事太多，要做的家务太多，无暇去保养自己，一整天不刷牙不洗脸都是常有的事儿，甚至还有只要不出门，连续好几天不洗脸不刷牙的。
还有一些晚上能睡就赶紧睡会儿，睡前护肤保养多麻烦，干脆省略了。长此以往，皮肤状态能好吗？
所以，这是因为一些外在因素导致的，通常注意一些也是可以延缓衰老的。
但是，生孩子本身会不会自带“衰老属性”呢？
答案是“会”！
英国期刊《人类生殖》（Human Reproduction）上曾刊登过一篇关于生育和女性体细胞衰老的学术论文，这是由美国乔治梅森大学做的一项实验得出的研究成果。
他们找来2000名女性，年龄在20-40中间。其中呢，有一半是刚生过孩子的，还有一半是没生育过的，他们分别提取了这2000名女性的细胞，去研究生育和女性衰老程度的关系。
论文中有一句话是这样写的：
研究发现：和没有生育的女性相比，生过孩子的女性的某个和衰老有关的遗传标记发生了显著的变化，这种变化意味着她们的细胞可能经历了加速衰老的过程。
我们对染色体的形状应该都有印象，初高中的生物书上就有标注。
那么我们可以看一下这张动图。
这是一条携带着和衰老有关的遗传信息的染色体。我们把这个染色体比作一根鞋绳，红色的部分是端粒，相当于鞋绳两端的塑料套。我们都知道，这个塑料套可以方便我们穿鞋绳，但也能保证这一根鞋绳不松散。
我们人身体的细胞会随着年龄的增长而不断分裂，分裂的次数越多，端粒就会越短，当端粒短到一定程度，就像鞋绳两端的塑料套没了一样，鞋绳会散开，而染色体就会无法复制，这也就意味着细胞不能再分裂，进入风烛残年，只能慢慢死去。
这个端粒跟生孩子有什么关系呢？
听我慢慢讲。
论文中还讲到，这些研究人员发现，在排除掉年龄、种族、受教育程度、吸烟史等因素后，有生育史的妇女的端粒平均长度依然比从未生育的女性短4.2%。
端粒短，就意味着离“风烛残年”更近，也就意味着细胞年龄更大。论文中表示，换算成年龄的话，同龄人中，短4.2%，大概就是老11年。
同时他们还发现，有5个及以上孩子的妇女，端粒比那些只有1-4个孩子的妇女还要短。
所以，不光生孩子会造成细胞加速衰老，生孩子的多少更是影响着衰老程度。
不过11年的差别还是有点夸张的，有科学家也在据理力争，认为生育造成的衰老年龄大概也就只有3岁。
但不管怎样，这毕竟是站在理性和科学的角度去得出的理论，现实生活中，不一定会老那么多。
很现实的一个例子，明星和我们普通人的差别。
蒋丽莎5年生4个，虽然被不少网友喷，也有说她“不能离近了看”等等的。但是咱们有一说一，她的状态绝对比普通人生四个要好很多。
保养占一个主要地位，明星有钱做保养，有钱请保姆，照顾孩子这方面要比普通工薪家庭省力太多，所以衰老这件事除了生娃自带的“衰老属性”外，其他都是可以影响和延缓衰老的。
我们也许不能像明星们那样对保养投入太多的金钱，但是我们可以在生活中尽量注意一些，不要自暴自弃。
同时，心态也很重要，孩子既然来到了这个世上，本该是幸福的，虽然幸福过程中会有点累，但是这样的累何尝不是人生路上的第一道风景？照顾孩子的过程中更能体会自己爹妈的不容易，让你更加心怀感恩，这也是一种成长不是吗？
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