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父母对孩子的要求无非就是两点——健康和聪明。健康就不用多说了，孩子能够健康成长，可以说是家长们每天都关心的事情，饮食、抵抗力等都会对宝宝的身体健康产生影响，妈妈们要特别注意。至于宝宝的智商，一部分来源于遗传，另一部分就要看后天的培养了。无论是环境还是教育，都是影响宝宝智商的重要因素。因此，妈妈要注意对宝宝智商的锻炼。让宝宝养成这些习惯，会对宝宝有很大帮助。
一、让孩子养成观察思考的习惯
学会观察是高智商孩子必不可少的一个条件。孩子对外界事物接触较少，总是充满了好奇心，喜欢观察自己看到的任何事物。孩子通过观察，会发现许多平常不易察觉到的问题，孩子在这个过程中就会学着独立思考，可以体会到思考并解决问题的乐趣。孩子即使遇到了解决不了的问题，也会去问家长。这样的孩子长大后智商会很高。因此，妈妈要注意不要打击孩子的好奇心，对孩子提出的问题要认真回答，这会对宝宝是有好处的。
二、让孩子养成锻炼身体的习惯
运动不仅对孩子的身体会有好处，还会对宝宝的生活学习有很大影响。家长经常带孩子做运动，能够增强宝宝的体质，提高身体免疫力，让宝宝少生病。此外，运动还可以有效促进宝宝大脑的发育，比如当宝宝看电视或者学习累了之后，注意力就会出现问题，这时，妈妈就可以带宝宝出去运动一下，这会有利于帮孩子保持注意力，同时又可以让宝宝的大脑处于活跃状态，对孩子的学习效率会有很大影响，妈妈一定要注意。
三、让孩子养成睡前看书或听故事的习惯
有研究表明：孩子在睡觉前看书或者听故事，会对宝宝的智商产生很大影响。妈妈在睡觉前可以给宝宝讲一些故事，这会有利于培养宝宝的记忆力和想象力，对孩子大脑的发育会有很大的帮助。也可以让孩子在睡觉前养成看书的习惯，不管是课外书还是第二天需要学习的教材，这会对宝宝智力的提升起到一定作用。孩子听完故事或者看完书，妈妈可以尝试着让宝宝复述刚刚听到的或者学习到的内容，这对宝宝记忆里的提高有很大好处。
孩子的智商不是只补充营养就可以提高的，这些好的习惯也是必不可少的，妈妈要注重对孩子的培养。
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