如果孩子爱冲你“发脾气” 恭喜你 这对于父母来说是件好事

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因为疫情期间的原因，很多学龄段的孩子虽然开学时间推迟了，但是还是没办法出去玩，闷在家里时间长了就开始跟家长们闹脾气。

小易家的两个孩子就开始跟我抗议了，小儿子说想去游乐场玩，大女儿跟我说想出去外面下馆子吃炸鸡烤肉，我好不容易给他们准备的饭菜，却说不合心意，集体跟我闹脾气呢。

正好最近姑妈跟我聊天，我就顺嘴提了一句孩子发脾气真讨厌，然而她说，我的表妹在外地很久没跟她联系了，联系了也只是机械地回几句非常“客套”的话。

姑妈的原话是，“有孩子发脾气多好，家里多热闹，而你表妹已经不对我发脾气，可以说也不怎么跟我说话了。”

其实，我也不知道怎么安慰姑妈，因为我突然想起她对表妹的严厉程度，旁人都有些心疼。

她对大女儿非常严厉，从小就不允许看电视，周末的时候女儿不是在上兴趣班，就是在家练字， 不允许出去玩，因为在姑妈眼里，出去和朋友呆在一起就是“瞎玩”，所以导致表妹的性格比较内向。

一开始，女儿会吵会闹。只是她也是第一次当母亲，总觉得女儿非常任性，不听话不懂事，经常打骂。有好多次，邻居都看不下去了，出来劝她停手，可她丝毫不觉得不妥。

这种情况持续了好多年，现在回忆起来，也不知道是什么时候，表妹就不再哭闹不再发脾气了。

后来，表妹长大了，考了一所不错的大学，找了一份体面的工作......离家也越来越远。

过年那几天，我见到表妹的手始终揣在大衣兜里，走在前面，和她保持一定距离。

她快步向表妹靠近，犹豫了好久，说了一句：“工作怎么样啊？和妈妈说说？”

“就那样啊，挺好的。”母女的对话就这样结束了。

都说知子莫若母，可表妹从来不跟她诉苦，一个月难得给家里打一通电话。她甚至不知道女儿以后准备怎么发展、在外头有没有受欺负......

姑妈跟我聊天的时候鼻头一酸，亲手带大的孩子，怎么跟自己一句心里话都没有。

如果孩子爱冲你“发脾气”，恭喜你，这对于父母来说是件好事！

其实别说孩子，就算是成人，也会有控制不住发脾气的时候。我们细想一下，为什么自己会发脾气？

无非是受了委屈、心里不痛快、想宣泄负面情绪。

哈佛大学讲师、耶鲁大学心理学博士Susan David曾经提出：一个人的情商有一个非常大的决定因素Emotional Agility (情绪敏感力)。而取决情绪敏感力高低的因素，主要看小时候他释放情感时，父母对他的态度。

也就是说，孩子发脾气时家长如何回应，直接影响了孩子情商的高低。

孩子“发脾气”和孩子“哈哈大笑”的性质是一样的，都是情绪的一种表达方式。

一位心理学家也曾表示，孩子发脾气，其实是他们内心脆弱的表现，看似是在向父母施压，实际上是在向最亲的人求助。

他们不会冲着别人乱发脾气，因为在他的潜意识里，只有父母是最亲的人，也唯有父母，可以让自己肆无忌惮，帮自己疗伤。

而他卸下伪装，毫无保留的撒泼，这种方式虽然不好，却也在向父母传递一个求救信息：我心里不舒服，请你帮帮我。

每当孩子发脾气时，正是父母教育的好时机

如果你是孩子，接二连三的向一个人寻求帮助，可回复你的，只有责骂和暴力，那你还会和他亲近吗？

己所不欲，勿施于人。孩子和我们一样，能感受父母对自己的态度恶劣，从而离得越来越远。

在应该打打闹闹、哭哭笑笑的年纪，却失去孩子本该有的脾气和任性，看着大人的脸色，深怕一个不小心，就招来父母的不满，每天战战兢兢。

有心理研究指出：童年里过度的消沉、没有光彩的人成年后患抑郁症的概率更大。

父母一时疏忽，对儿女进行打骂，很可能会造成孩子一生的阴影。

所以每当孩子发脾气时，只要我们做正向的沟通和复盘，一定会收获一个情商很高的孩子。

首先，我们必须明白，“脾气”绝不是偶然发生的，它一定是有原因的。孩子发脾气的时候，很多时候，其实是在向大人们发出“我无能为力，我很沮丧”的求救信号。孩子还不能成熟的处理这种感受，我们首先要做的，是引导孩子“允许愤怒的发生”，而不是试图“解决掉这种感受”。

对孩子说“感到生气没关系”“可以哭一会儿”，而不是说“你不应该生气”。

我在网上看到一位爸爸堪称教科书般的案例，一定要分享给大家：小女孩因为生气，憋得满脸通红，身体也紧绷着。她的对面，年轻的爸爸半蹲着，正耐心地用温柔的话语不停地安抚着小女孩。整个过程，爸爸没有因为孩子生气而批评她，也没有一味哄着孩子，而是以和朋友交谈的方式，温和而耐心地和孩子沟通。

除了和孩子以朋友交谈的方式，我们还可以让孩子做“深呼吸”。

深呼吸是一个特别容易化解怒气的方法，当然如果你的孩子在之前没有接触过深呼吸练习，他可能并不能理解什么叫“深”呼吸，所以教会孩子一个口诀：

闻鲜花吹蜡烛，孩子都用力闻过东西，引导孩子想象闻鲜花或者刚出炉的面包，孩子自然会深深的吸气，想象过生日时吹蜡烛的动作，孩子自然就会用力的呼气。

这样反复几次，孩子就可以快速从激动的情绪中走出来了。

如果孩子不接受深呼吸，我们可以利用游戏发泄情绪。

如果以上这些方法用完，孩子还是哭闹不止，你还可以借鉴“游戏力”的方法，用游戏化的方式化解僵持不下的局面，人生如戏，很多时候讲大道理不如玩个游戏。

但是玩游戏不能玩那种孩子非常激动或容易沉迷的，所以小易向当幼教的朋友询问了有哪些小游戏适合孩子们平静下来的。

朋友和我说，孩子发脾气的时候，情绪高涨，表达能力瞬间减弱，还不愿意和我们配合，不妨看看这两本书籍《儿童游戏力》和《儿童表达力》。

上文提到的深呼吸的游戏并不适用于情绪正在爆发的孩子，正在激动中的孩子是很难听你的建议，放下眼前的事情去闻什么鲜花的。

这个时候如果你身上带着包，可以玩一个“打书包”的游戏，让包包委屈下当回小沙袋，帮助孩子发泄之后情绪自然会从高峰降下来的，大亨在情绪上来的时候会主动要求“把背包给我用一下”，在这个游戏中，也可以借机告诉孩子，发脾气的底线是，不可以伤害别人。

所以这些游戏塑造孩子的健康人格，而且游戏可以让孩子分散先前发脾气的注意力，而且6岁前培养孩子的语言天赋更有用。里面有30个互动游戏，7个哲理故事，不说教，不深奥，趣味十足。

王阳明说：“人须有为己之心，方能克己；能克己，方能成己。”孩子是父母的摆渡人，而在此之前，每一位父母，都是孩子的引路人。

56元这套儿童游戏力和表达力家教育儿书籍，就是我们带孩子去吃一顿肯德基麦当劳的价格，吃多了洋快餐对孩子身体不好，而这样耐玩又丰富的游戏，带领孩子安稳住激动的情绪，玩起愉快的游戏，愿每一个发脾气的孩子，都能得到父母的指引，坚定平和的成长。

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