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在NBA取得成功的球员非常大，但是在NBA中没有兑现自己的天赋的球员也非常多，球员要想有个完美的职业生涯，他们的勤奋和自律是离不开的，天赋很多时候能够决定一个球员的上限，但是勤奋会让你完美的兑现自己的天赋，自律能够让你的职业生涯变得更长，能够在NBA取得成功的球员缺一不可。
1、詹姆斯
詹姆斯的自律是很多球员非常肯定的对象，在职业生涯这么长的时间里，詹姆斯一直都保持着巅峰的状态，16年时间里除了加盟湖人之后有过一次严重的伤病，其余时间詹姆斯都是铁人般的存在，这跟詹姆斯在场上的自律是离不开的，勤奋的训练再加上对于饮食的“执着”，詹姆斯这么多年从来都不碰猪肉这种高脂肪的食物，这就是他成功的原因。
2、科比
科比职业生涯能够从替补席上成为NBA的球星，再到NBA的超级巨星，之后是NBA的第一人，科比这么多年的成就和他的努力是分不开的，“凌晨四点的洛杉矶”现在一直都是球迷心目中科比精神的代表，而且科比在场上的执着精神更是值得赞赏，在球场上当场扳回脱臼的手指继续上场问现如今NBA谁能够做到？
3、雷阿伦
雷阿伦现如今已经是44岁的“高龄”，但是现在都仍然听说他想要复出的消息，原因是他保持了完美的身体状态，这让他能够承受住NBA高强度的比赛节奏，而且退役之后这么久雷阿伦一直坚持训练，不管是腹肌还是小腿的腱子肉，雷阿伦把身体状态都保持地的非常完美，这就是他当年能够成功的原因。
4、卡特
卡特现在已经是43岁的年龄，但是他仍然能够在NBA找到自己的一席之位，是因为这么多年卡特在保持身体状态上做的非常的不错，虽说年轻的时候卡特的扣篮非常的吸引人，但是到老的时候卡特一样能够在球场上扣篮，要知道他现在已经是43岁的老家伙，他的自律是很多年轻球员的榜样。
5、库里
库里不管是成名前还是成名后，他都是球场上最努力的人，甚至还是训练上最勤奋的球员，库里这么多年从来都没有见过他去夜店的绯闻，对于自己的自律程度是库里这么多年能够取得成功的重要因素，毕竟这么多年的辉煌战绩不是白来的，库里的努力是被很多球迷所忽视的。
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