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谢娜出书了，我想肯定有人不屑一顾，觉得她并没有什么文才和水平。但是看完书籍介绍很多人都被感动了，这是一本她写给女儿的书。她觉得现在经常忘事情，想把她觉得重要的事情记录下来，比如和丈夫张杰、和一对女儿相处的点滴故事。
在谢娜和张杰结婚之后，一直有很多网友催生，据说谢娜也很想生孩子，但是却因为身体不好没办法怀孕。在书里，她写下了当时发生的事情。
两个人结婚后，谢娜一直在不停地接工作，甚至最夸张的时候两个月没有在床上睡觉，都是在车上或者飞机上补眠。这时，谢娜的身体向她亮起了红灯。在体检之后谢娜得了卵巢囊肿，必须手术切除。
在手术的过程中，张杰一直在手术室外等待，并且还给谢娜发了短信表达自己的担心和对她的爱意，让人觉得十分温暖。但是在手术过程中，医生发现谢娜单侧输卵管发炎，要求进行切除，张杰顶着重重压力签了手术单。
好在谢娜还保留着单侧的输卵管，并且在17年顺利怀孕，让这对夫妻的故事有了个圆满的结局。
【1】作为女人，你了解自己的身体吗？
女性由于特殊的生育要求，所以有特殊的身体构造最主要的表现就是区别于男性的生殖器官。但是自古以来，女性身体就成为一个禁区，很少有人去探究女性的身体构造，而很多女生对自己的身体也没有任何好奇心，对其不关心也不了解。
虽然现在的教育课本里面在初中的时候就会有女生的生理课程，但是绝大多数的老师遇到这个内容都会让学生自习。所有就有的小女孩被男生碰到了就会嚎啕大哭，以为自己会怀孕。也有的在青春期发育时第一次月经初潮时，以为自己得了不治之症，还给父母写下了遗书，闹了个笑话。这其实都是因为女性对自己的身体不了解造成的。
在六十年代，曾经有过这样一个笑话。那时候由于正处在严格的精神控制时期，所以很难有正常的学习和生活。有一对年轻夫妻，在结婚后两年都没有怀孕，所以去医院检查身体有没有问题。没想到检查结果令医生大吃一惊，这个女人竟然还保留着处女膜，也就是夫妻二人并没有正常的性生活。
医生和夫妻二人沟通，才知道由于两个人的愚昧无知，女性进行性生活的器官竟然不是阴道。
当然这个故事有点夸张了，但是却真实反映了当时人们由于不懂知识造成的错误。
甚至到了现在这个时期，很多人特别是知识水平不高的女性，还会有一些错误的观念。比如生不出孩子一定是女方身体有问题，包括生不了男孩也是女方没本事，这种事情真的是压抑了中国一代又一代的女性。
现在的时代几乎不可能再出现之前那些笑话，青春期的女生也都会明白初潮意味着什么。但是更深层级的可能就没多女生能够明白了，比如月经期的出血量应该有多少，出现血块又意味着什么……
中国女性在认识自己的身体的道路上，依然是任重而道远。
【2】女性的生殖器官是如何产生作用的？
女性的生殖系统包括脑下垂体、卵巢和子宫。它们功能之间相互联系，关系非常紧密。
女性的卵巢是如同一个葡萄，分为左右两个卵巢。每个月，一边卵巢都会排出一个卵子，虽然这个过程说起来比较简单，但却是三个生殖器官相互作用产生的。
脑下垂体受脑下的下视丘所控制，而下视丘最重要额作用就是它的神经细胞可以释放人体的性腺促进素，当这种促进素进入脑下垂体的血液中时，就会刺激释放卵泡刺激激素到血液中。血液流经卵巢额时候，进一步促进卵巢里面卵泡的成长。
卵泡里面包含的就是卵子，当然在卵子的外围还有很多细胞，释放着雌激素和卵泡液。通过卵泡刺激激素的影响，卵泡逐渐成熟，为排卵做好准备。这时，下视丘继续发挥它的功能，促进脑下垂体分泌黄体刺激激素。当黄体刺激激素升高的时候，正好是处在月经周期的中间时刻，这时候受两种激素刺激，卵巢的卵子正式排出。
输卵管的开口如同一只半开的花朵，吸引卵子进入输卵管。卵子慢慢输卵管前进，这个过程要经过五六天的时间，最终到达了子宫。
在排卵的同时，卵泡成为了黄体，分泌黄体素，帮助稳定子宫内膜，准备有可能的怀孕。子宫内膜在每个月经周期是不断增厚的趋势，当卵子经过子宫的时候，内膜的厚度达到了顶峰，以促进受精卵着床。
如果没有形成受精卵，那么由于雌激素不断降低，子宫内膜就会剥落出血，也就是女性月经的由来。
但是如果卵子受精之后，各项激素会持续作用，所以怀孕之后就不会再来月经了。
【3】女性应该如何做好身体保养？
所以生殖器官任何一项有问题，都会造成不孕不育或者受孕率低的情况。比如卵巢囊肿、输卵管狭窄或者堵塞、子宫内膜异位等等。就像谢娜切除了一般的输卵管，这就造成了她怀孕几率的降低。普通女性每个月都有机会怀孕，但是她只能在输卵管正常的那一侧的卵巢分泌卵泡时才能够怀孕。
作为女性，保护自己的身体特别是生殖系统是至关重要的。
首先，保持体重在健康的范围内。现在社会流行以瘦为美，所有女生都希望自己能够瘦成纸片人。但是如果小腹的位置肉肉的女性，这代表着她体内有则足够的雌激素。因为雌激素的分泌和体脂率有很大的关系，如果体脂率过低，那么怀孕的可能性也会降低。当然，如果体重过胖的女生也是很难怀孕的。
其次，要保持良好的生活习惯。抽烟、酗酒、熬夜等不良生活嗜好都是保养身体、怀孕生育的大敌。特别是抽烟，香烟中的有害物质可以破坏卵子，而且会缩短女性的生育期限。所以，如果你有抽烟等恶习，千万要及时戒掉它们，保持自己良好的生活习惯，不抽烟喝酒、不熬夜，多吃蔬菜水果，多做运动等。
最后，要记得坚持检查身体。当女性成年后，要坚持进行女性身体检查，因为很多妇科疾病很难察觉，一旦任由其发展，很容易影响生殖器官的健康。特别是有盆腔疼痛、痛经等症状的女性，一定要早就诊、早治疗，保持生殖器官健康才能最好地保养身体。
你们了解女性的身体构造吗？会做什么样的身体保养呢？欢迎宝妈们积极留言。
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