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普卡海滩也被称为雅泊海滩（Yapak Beach），位于长滩岛最北部，游人较少，有着宁静的海滨氛围。这里曾以闪亮的普卡贝壳闻名，潮落之后可以在海滩上捡到漂亮的小贝壳。歌手梁静茹的婚纱照就是在这里拍的，如今也时不时有情侣在此求婚。
由于位置较为偏僻，前往普卡海滩也不太方便，但这也造就了其景色优美、安静私密的环境。当你翻越小山来到这里，便可以尽情舒展身心，伴着海风漫步，仿佛整个海岸线都属于你，格外美妙。
不过，与白沙滩粉状的细沙相比，普卡海滩的沙子要显得粗犷一些，而且这里的坡度也不是很缓。普卡海滩的贝壳曾是上世纪七八十年代风行一时的饰物原料，但现在并不是每个季节都能捡到贝壳。
台风季时海里的沙子会回流到沙滩上，将原先零星散落的贝壳覆盖，据说要等每年9月后，沙子退回到海里才能重新看见贝壳的踪影。傍晚时来此，一边安静地寻着贝壳，一边看看日落，也别有一番乐趣。如果没能捡到贝壳也没关系，在海滩边会看到贩卖贝壳制品的小商贩，有当地居民自己制作的小手链之类的饰品可以购买。
布拉波海滩位于长滩岛中部的东面，在白沙滩的相反一面。由于常有合适的风浪，是水上运动者的天堂，几乎所有种类的水上运动都可以在这里见到。相比游人如织的白沙滩，这里要显得安静一些，尤其在清晨时，是欣赏日出美景的好地方。
布拉波海滩的风筝冲浪、帆板、拖曳伞等活动十分丰富，特别是在吹西南风的雨季，长滩岛的水上活动就从西岸的白沙滩转移到此。这里也是冲浪者的圣地，年度长滩岛国际冲浪板杯（Boracay International Funboard Cup）比赛就是在此举行的。从11月-次年4月都有稳定的向岸风，海水很浅，无论对资深冲浪者还是新手都很合适。
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