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早起10分钟，给家人做1碗热汤面，营养丰富，身体暖暖的
我一直都很好奇你们家的早餐都是吃什么呢？其实早上起来胃口都是不太好，可是时间再紧早餐我觉得也是不能忽略的，只有吃完早餐才能更有精神的去应对工作，这样在平常的工作中或者是学习中都能格外的精神饱满，特别是我在我们北方，冬天早上特别寒冷，如果不吃点东西就去上班或者上学的话，那身体真的会受不了的，很难想象什么都不吃，身体没有补充热量的去上班或者上学，那样的状态绝对好不到哪里去。
所以说我们家的早餐基本上在每个星期都不会重样，当然并不是绝对的，比如今天给大家分享的这道面，每个星期最少要做两次，因为它做法简单并且好吃，关键是很容易就吃饱了，还有就是它含有足够的热量和能量，足够我们身体一上午的能量所需，早餐只要吃了这碗面，一上午身体就会很热乎，所以在我们家还是非常受欢迎滴。
所以做出一些尝试吧，让自己的胃慢慢的改变，每天只需要早起十几分钟，就能轻轻松松的搞定一顿早餐，那色香味俱全的早餐你难道不心动吗？普通的清汤面省事又好吃，而且他的做法也很简单，当然了，如果是清汤面条弄的不好吃，那就没有一点意思了，所以说早餐我做的清汤面就是尽可能多放食材，只要是冰箱里面有的可以使用的食材，我都会放进这碗热汤面里面。
尽量用现有的食材做面，比如说前段时间我给大家炖了一锅羊排萝卜汤，第二天早上我们全家吃的就是羊排面，当然我一个人还添加了一个水煮蛋，都是随手做的，就地取材，有时候直接就是家里面剩什么就用什么作为食材做出一碗面，下面就给大家说一下，一碗普通的清汤面怎么样做才能省事又好吃？
用菠菜鸡蛋面做一个例子吧，这个面是我们家经常吃的，一般家中都应该会有挂面的，我们家就是经常都会有储存的挂面，就是在超市里面一桶一桶卖的那种，或者去菜市场里面有专门卖挂面的店铺，菠菜鸡蛋面中的主要食材就是那么几种，鸡蛋家里面都会有青菜吗？看家里有什么青菜，就地取材就行了，家里有西红柿，还可以吃一个西红柿，所有的青菜都可以用来做面，小白菜大白菜都可以。
首先在开水锅中将荷包蛋煮好，然后取出来备用，因为用炒菜的锅放入少量的色拉油，加热以后然后放入适量的开水，一碗面一碗水的比例就行，锅中的水煮开以后放进去挂面或者手擀面，这个分量自己掌握，一小把差不多就是一碗，面条在锅中煮到八分熟的时候就可以下青菜、盐和生抽调一下味道，当然了，咸淡和面条都可以用筷子夹起来尝尝的，然后将刚刚煮好的荷包蛋放进锅里面，再加热一下，最后将面条盛入碗中，这碗普通的热汤面就做好了。
当然下清汤面没有什么固定的模式和步骤，掌握好一条就行了，就是面条一定要煮熟，甜咸自己要掌握合适，其他都可以自由发挥，有时候我们家就是用昨晚剩下的菜做的热汤面，吃起来也是很美味的，清汤面特别的简单，就是将你喜欢的各种食材放进这碗面条就行了。
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