俗话说，“孩子的脸，六月的天”。这说的就是孩子在成长过程中，对自身的情绪缺乏认知和管理。在成人的世界里，我们经常会说，“冲动是魔鬼。”这讲的就是，成人若不能很好管理自身情绪，完全受情绪支配，也会做出很多令自己后悔不已的事情。
从一个孩童成长为一个成人，若不能有效地认识和管理自己的情绪，将会发生人生惨剧。比如说，报道北大高材生在一怒之下，砍死自己的妈妈还麻木不仁；还有那位与妈妈起了争执之后，不受情绪控制，奋不顾身跳下车流、随意祭出自己生命的少年……生命何其宝贵，却会在失控的情绪里灰飞烟灭。由此可见，能够认识情绪并合理管理自己的情绪是多么重要！
而作为家长，如何用科学且好接受的方式，教育年幼的孩子认清和理解情绪，进而管理自己的情绪，更是一份非常重要的教育职责。因此，当《儿童情绪认知与管理绘本（全9册）》出现在我眼前时 ，真有一种“心想事成”的感觉。
儿童情绪认知与管理绘本（全9册）8.6[西班牙] 米雷娅??卡纳尔斯 文 [西班牙] 桑德拉??阿吉拉尔 图 / 2018 / 低音·北京联合出版公司《儿童情绪认知与管理绘本（全9册）》的作者有两位：米雷娅?? 卡纳尔斯和桑德拉?? 阿吉拉尔。其中，米雷娅侧重于幼儿和儿童的行为习惯，并著有多个系列的儿童绘本。而桑德拉?? 阿吉拉尔擅长给儿童绘本绘制插图，绘制了多部儿童作品绘本。他们两人强强联手，形成了这本儿童情绪畅销书，目前已在西班牙当地畅销100，000余册。同时，也受到了我国发展与教育心理学博士王福兴力荐。
当拿到这套书的时候，我7岁的女儿非常兴奋，一口气给我讲完了这9本书。之所以女儿会如此乐读这本书，我认为这册书有以下这些优点：
一、这册书内容丰富，涵盖了9种情绪，与我们的日常生活紧密相关。它紧紧围绕害怕、伤心、生气、平静、冲动、担心、快乐、果断和面对死亡这9种情绪，展开一系列故事，让孩子跟随着故事主人公一起经历每一种情绪的产生和变化过程。
同时，在它讲述每种情绪的过程中，它采用了孩童们经常会遇到的小故事引入，并采用非常形象具体的描述，让每一种情绪都可观可感。
比如说，本书在描述伤心时，就选用了“肩膀上的沙袋”来表达，而在表达担心时，则又用了“头顶的乌云”来表示。当我和孩子读到这里的时候，我是很惊叹这些生动的比喻的，因为这些都是我们这些成年人很难去想象的。这种适合孩子的表达，让孩子更加容易接纳和理解。
二、在故事中掺入具体的生活场景，用孩子的视角去描摹当时的状态。以书中的“冲动情绪”故事为例，在绘本中讲了一个这样的小朋友：他每天早起都要出去玩儿，顾不上吃早饭，回来又觉得很饿。当他玩好了回到家里时，结果发现厨房没有了。后来再经过他几次，冲动出去玩儿之后，自己发现了，厨房为什么会没有了呢？最后自己找到解决方案，早起先吃好饭再出去玩，厨房就会自然而然地出现了。
这样的描述方式，在成人看来可能会觉得很荒诞，但是在孩子看来，却会觉得非常容易理解，并能从中很方便地借鉴、找到自己面对类似问题的解决方案。
更为重要的是，在每个情绪故事之后，本书还专门设计了四大步骤的活动：明确情绪、描绘情绪、控制情绪和应对情绪。这无疑是在感性认知之外，再次帮助孩子有意识地认知和管理自身情绪。事实上，这些互动活动都是基于巴塞罗那自治大学儿童精神病学的研究，并在西班牙幼儿园和小学得到了广泛实践，取得了不错的效果。
三、篇幅短小，设计精美，绘本精良，非常适合孩子主动阅读。这9册书每本围绕一个主题情绪展开，一本书的故事描述也不过数百字。情绪和句子描述简单、通俗，适合初识字的孩子进行自主阅读。我的女儿7岁，正在读一年级，她基本可以用自己的方式讲完整套故事。可见，这9册内容是多么浅显易懂。
正是这种简单、方便的阅读门槛，让孩子可以基本无难度地在语言表达和绘画的活动中，综合性地提高情绪认知和管理的能力。这无疑是我们每一个家长想要达到的效果。
总的来说，在各种教育风靡的今天，情绪教育绝对是不可缺失的一环。通过这册书的情绪描述和引导，可以帮助孩子更好地认识和了解自己，也为他们长长的人生路奠定了坚实而健康的成长基础。
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