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生活不会总是让我们顺心如意,这些都是正常的。但人的情绪会累积,每一个小挫折都会在心里留下阴影,到一定时间就爆发出来,觉得生活糟透了。其实是自己的感觉停在某一个瞬间,然后执著这个为事实真相。所有的事情都是缘起缘灭的过程,不是静止不动的,心不要去执取烦恼。 收起回复来自20楼2018 08 28 00:10
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