棕熊先生看到笨狼就瞪眼睛，张开两只像铁钳一样的大手做出掐脖子的动作，咬牙切齿地说： 小笨狼呀小笨狼，我真恨不得掐死你呢！ 棕熊先生为什么这么恨笨狼呢？因为一件T恤衫。棕熊先生有很多T恤衫，但只有一件是他最喜欢的，因为那件T恤衫上有棕熊先生的偶像举重熊的签名。有一天，笨狼路过棕熊先生家的院子，看到晾在晒衣绳上的白色T恤衫上有黑色的墨迹，笨狼以为是棕熊先生不小心把自己的T恤衫弄脏了，就想方设法把棕熊先生的T恤衫洗干净了。没想到棕熊先生不但不感谢笨狼，还非常非常地生气，以至于看见笨狼就咬牙切齿地咒骂。笨狼很害怕棕熊先生真的会掐他的脖子，连街都不敢上了。可是整天躲着也不是个办法呀。笨狼妈妈说： 这个棕熊先生真不讲道理，咱们笨狼好心好意替他把衣服上的墨渍洗干净，他不但不感谢，反而恨上了！ 笨狼爸爸： 棕熊先生的脾气有点怪，也许他不喜欢穿干净衣服。而且听说那件T恤衫上的墨迹也不是普通的墨迹，是一个签名。 听说棕熊先生T恤衫上的签名不是普通的签名，是着名体育运动员举重熊的签名！ 笨狼妈妈说， 就算你要还他一个签名，也不是还你的，应该还举重熊的。 笨狼决定去找举重熊要一个签名，还给棕熊先生。找到举重熊并不是一件难事，因为举重熊是着名的体育运动员，森林王国的臣民们都爱运动，一年四季常举行运动会。每一场运动会的消息都会刊登在《森林报》上。眼前这张《森林报》上就有消息：星期六，上午11点，森林举重锦标赛，黑森林体育运动中心。黑森林体育运动中心在深山镇。离森林镇只有200公里。200公里不算远。笨狼乘早班邮车赶过去，中午12点正好到达。笨狼到达的时候，举重锦标赛已经结束，举重熊正好给粉丝们签完最后一个名。 举重熊先生，请给我签一个名吧！ 笨狼说。举重熊说： 今天我已经签了一千个名，不再签了！ 可是，举重熊先生，我今天赶了200公里来这儿呀 你赶200公里跟我有什么关系？ 举重熊说， 我每次比赛之后只签一千个名。一个不多，一个不少。如果我签一千零一个名，我的全身肌肉酸痛怎么办？引起我手臂僵直怎么办？如果从此以后我残疾了，终身告别我所热爱的举重运动，怎么办？ 有许多观众都得到了举重熊的签名。不过举重熊的签名看上去一点也不像 举重熊 三个字，倒像一团乱麻。笨狼问一只白眉小猴： 这是举重熊先生的签名吗？我怎么一个字也不认识啊！ 不认识就对了！要是明星和名人的签名你每个字都认识，那还算签名吗？那不就跟我们平常写的字一样嘛！知道吗，明星和名人的签名都是很特殊的，都是练过的！ 白眉小猴说。笨狼也决心练一练签名。反正明星的签名谁也认不出来，笨狼把签名练好了，自己给棕熊先生的T恤衫上签个名，签得又漂亮又潇洒，说不定棕熊先生会喜欢上这个新的签名，就不会恨笨狼了。眼镜蛇小姐很聪明，笨狼决定跟眼镜蛇小姐学习签名。眼镜蛇小姐说： 笨狼，你这回算是找对老师了！我的签名最有个性！真正的独一无二！因为我是用我柔软的身体来签名的，每一笔每一画都打上了我苗条修长身体的独特印记。我也会为你设计一个独一无二的签名。要想练好签名，你需要先跟我做瑜珈练习。 笨狼早就听说瑜珈是一种特别好的锻炼方法，没想到跟眼镜蛇小姐学签名还可以顺便练习瑜珈，真是一举两得呀！眼镜蛇小姐说： 我们要先学会放松身体，调节自己的呼吸。你跟着我做，吸气，呼气 深深地吸进去，慢慢地吐出来；再吸气，再呼气 深深地吸进去，慢慢地吐出来
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