我们会握紧手上的所有事物，一切的一切也因为你的握紧而被重视跟珍惜，手上所握紧的不会轻易放弃、不会轻易的丢掉，因为它们的存在，让我们的人生产生价值；但某天，我们必须放掉一些手上曾经握紧的东西时，因为放过心在里头，这种放掉也是会痛到心崁里去的。放掉的东西或许是你跟他／她的爱情，可能是亲人病离死别的悲痛，也可能是朋友的分离，更或许是其他你曾放下情感的人事物，之所以痛苦是跟对方有了情感跟感情的交集，在内心已经无法放下，无法放下你和对方的情感，也无法坦然的面对事情的发生，因为有所付出有所不舍，而不舍才是最痛苦的事情。有些事情并非我们一直死不放手就能改变演变的过程跟结果，因为很多很多以前种下的因素已经造就目前当下要发生的结果，而这结果等到你发现是你无法接受的结局时，你用尽力气也已经无法改变事情的发展，你唯一可以改变的就是改变自己的不舍，让以后的人生好过些。无论是谁，一定会在失去自己所在乎珍惜的人事物情况下而痛苦、悲伤，毕竟有过重视跟在乎，也可能在这些事物上早已投入自己的心跟情感，是的，你有可以痛苦的理由，也能因为不舍而悲伤，可是别忘记，他／她／它／它已经从你的人生中失去，你的悲痛跟难过不能改变已发生的事情发展跟结果。虽说无法改变已经发生的，但我们能做的就是放下不舍，用新的心情来接受新的人生，你的人生不会因为失去某部分就完全黑暗，但你要自己愿意走向光亮，而别把不舍的痛苦跟悲伤变成人生的牵绊，因为前方还有更多、更美好、更幸福的人在跟你伸手，要和你一起走向新的人生方向。你的不舍是对对方的一种情感表达，只不过你得懂放下不舍，毕竟已有珍惜在乎过，假如还是失去错过，也只能放手让对方好走。并非不愿意放手给自己悲伤跟痛苦的理由，你要愿意接受新的情感跟人生给你的新光芒，过去的就用感谢让它过去，因为你的不舍，才有最大的痛苦跟悲伤。
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