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1989年8月26日美国加利福尼亚州洛杉矶随着一声哭声，一个小男孩降生了。他的妈妈给他取名叫詹姆斯-哈登。
哈登在很小的时候爸爸就因为吸毒被捕，跟随妈妈和两个哥哥一起生活。哈登小时候患有哮喘而且有些肥胖，所以他去篮球场练球，常常会遭到同伴们的嘲笑和奚落，还好有德罗赞这样的好朋友帮他解围。因为身体的原因，他的妈妈也没有刻意去培养他从事体育事业。
时间过得很快，转眼哈登即将进入中学，哈登的妈妈在为哈登选择中学的时候给他选择了阿迪西亚中学，虽然这座中学的篮球事业还算不错，但是学术才是这座中学的主攻方向。
哈登因为哮喘原因，他的身体也发育较晚，高一刚进校队的时候只有1米85，而且不会扣篮，只能安排在底角投三分。随着年龄的增长，哈登的哮喘逐渐好转，身体也快速增长了很多，到高二时他达到了1米90。而且因为高一时苦练基本功和三分的原因，高二得到了大爆发，并且各项技能都开发了出来，场均得分达到了18.8分并有7.7篮板和3.5次助攻。就这样哈登成为了绝对主力并帮助球队两年连续拿下加州冠军，并入选了全美高中全明星阵容。
就在全高中都在热议这批天赋异禀的高中生会选择哪所篮球名校时，哈登却意外的选择了名不见经传的亚利桑那州立大学，在所有人质疑的声音中走进了亚利桑那州大。所有人都认为这位全明星高中生或许就此陨落。
就这样，哈登开启了他的大一赛季，并在大一赛季场均得到了17.8分以及最高的73次抢断。大二赛季又帮助球队打破球队队史纪录的23胜10负战绩，打进NCAA锦标赛。虽然在第二轮就被淘汰，但是哈登凭借优异表现还是当选了太平洋十区最佳年度球员。这时所有人的质疑声才慢慢开始减退，哈登用实际行动告诉人们质疑他是错误的。
2009年哈登参加了NBA选秀，并在第三顺位被雷霆队选中。因为雷霆已经有了两位当家新星，杜兰特和威斯布鲁克，所以哈登虽贵为探花秀但只能打替补。在雷霆第一个赛季替补出战22.9分钟里能得到9.9分和3.2篮板对于菜鸟新秀来说已经非常不错了。哈登在雷霆不知不觉度过了三个赛季，这三个赛季哈登成绩稳定上升，但是到了第四个合同年赛季，哈登索要年薪仅仅比雷霆给出的年薪多500万，但是雷霆不想出过多的钱在哈登身上，这也让哈登非常的伤心。
于是在2012年10月火箭队向哈登抛出了橄榄枝，用凯文马丁和未来选秀权交易来了哈登，并在同年11月与哈登完成续约以5年7850万常驻火箭，就这样哈登被雷霆抛弃来到了火箭队，并成为火箭队当家球星。
哈登来到火箭，也没有辜负火箭管理层的期望，哈登在加入火箭第一场比赛就25投14中，得到37分6篮板12助攻和4次抢断，并帮助球队战胜活塞。哈登也成为NBA历史上第一位转会球员在第一场球得到30分+12助攻的人。
随后在火箭的几个赛季也是状态越来越好，打出了最佳战绩。但是好景不长，就在球队打进西决后的第二个赛季，哈登开始和卡戴珊交往，那个赛季的哈登常常在球场迷失自己，训练不认真。球队战绩从上赛季的西部第二，下降到季后赛门槛球队，并在首轮就被勇士淘汰，哈登的质疑声也是越来越高。而且哈登在当赛季成为历史首位场均得分29分7篮板6助攻却没有入选最佳阵容一阵的球员。
随后哈登痛定思痛，果断与卡戴珊分手，把全部的精力放在了球场上，同时也迎来了进攻大师德安东尼执教。从此哈登才真正展现自己的天赋。单赛季连续4场30+10成为乔丹之后第一人，常规赛第15次三双，打破奥拉朱旺纪录成为火箭队史三双王等这样的数据已经是家常便饭。更是在今年1月对阵魔术的比赛中哈登出战46分钟拿到60分11助攻和10篮板的超级大号三双，也成为了NBA历史第一位拿60+11+10三双球员。当赛季与保罗联手拿下了队史第一常规赛成绩65胜17负，并于当赛季斩获个人MVP荣誉。
至此哈登开启了他的巨星之路！这一路走来，哈登都是在质疑中成长，哈登没有浪费自己的天赋。现在的哈登是联盟里最难防守的球员可以说没有之一，因为他技术太全面了，突破上篮、组织分球、后撤步三分等，你在防守哈登时根本不知道他下一步要干什么。
祝福哈登，希望火箭在哈登的带领下一飞冲天！
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