果然,每个失眠者的背后都有一个故事 简书
果然,每个失眠者的背后都有一个故事关注赞赏支持果然,每个失眠者的背后都有一个故事20多岁,在ktv上班,白天睡觉吃饭蛰居,晚上喝酒唱歌狂欢,典型的昼伏夜出。终于,有一天,她来到了急诊科看病,医生啊,给我开点安眠药吧,我睡不着!
大白天的,睡什么觉啊?看着她浓妆艳抹的样子,作为医生的我有些奇怪。
我是白天睡觉的啊!她一副我头发长见识短作为医生连这也不懂的鄙夷。
你今年多大了?干什么工作呢?
18岁,在全市最大的KTV上班。
可怜的女孩子,还在长身体,却昼夜颠倒,生活不规律,人体的生物钟能不紊乱吗?
能换份工作吗?这样对身体危害太大了……
记得小时候,在农村长大,那时没有电子产品,也没有习惯熬夜,空气清新,食物新鲜,人们遵循日出而作,日落而息的生活规律,那时的人们,一觉睡到大天亮,哪里有什么失眠呢?连做梦都是香甜而不是噩梦连连。可现在的我们,物质生活大大提高,生活的节奏却是日渐加快,人人感觉压力山大,连睡眠都丢了。
自以为年纪轻轻,却不在意身体敲响的警钟,药物不是万能,规律作息,预防才是王道,年轻人啊,希望每一个人,生命的债绝对不允许亏欠!
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