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清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第104天，是祭祖和扫墓的日子。
清明节祭祖扫墓的传统由来已久，但关于中国古代过清明的忌讳，你知道多少呢？
一、古人清明节扫墓必须要带的物品
1.香烛
香烛是清明扫墓必备的、最重要的物品。不仅要在先人目前点燃香烛，还要奉香给看管墓地的山神土地，祈求山神土地守护好墓地，保佑先人亡灵。
2.纸钱
纸钱是要烧给逝者的，以便他们在阴间有钱花，务须要焚烧干净。
3.素酒
扫墓过程，等于带着吃食来为先人过节，所以要向先人奠酒，酒为扫墓必备。
4.水果点心
水果以各地时令水果为宜，没有什么特别的要求;点心可视具体情形而定。
扫墓祭祀是有个先后顺序的，许多年纪大的老人都会相当注意这点。一般都是先把墓园或墓地打扫干净然后才是祭祀。
由于祭祀是相当讲究风水和礼节的，所以先后顺序尽可能不要出现差错。先后顺序如下：修整墓地 上香 摆祭奠品 敬酒 磕头 收拾。
二、古人清明节上坟扫墓的禁忌
发不遮额忌买鞋
事实上，清明节也算是鬼节，当然在发型上是需要注意的，尤其头发不能遮住额头，额头是人身体的神灯所在，是不可盖住的。同时鞋子也不要在当天购买，因为鞋同邪，有点常识的朋友大多不会在这天购买鞋子的，以免不吉利。
忌嬉骂和非议先人
个别人在扫墓时，为放松心情，互相嘻哈打闹，不仅是对逝者的大不敬，还会招致非议。路过他人的墓地，对逝者品头论足即是亵渎的行为，会惹来麻烦。
坟头长草必需修整
坟墓上长植物的，必需要清除，所谓扫墓，就是让你清扫不利于墓地的东西，坟头的草木会对家族的成员造成伤害，包括了气运和健康，都是大大不利的。
孕妇不要参与去扫墓
现在二胎放开了，很多人都在备孕中。如果怀疑了的话，老人们会说不要她去扫墓。为什么这样呢？
老人们相信墓地本身就阴气很重，再加上还要爬山、路途又不好走，所以为了胎儿的安全，孕妇最好不要去扫墓。
另外，村里老人还说女性如果生理上处于例假期，最好也别去上坟。人们对于凶丧事有重单忌双的心理刚好与喜庆事重双忌单相反。
由于祀神属喜庆事，行事上理当双忌单，因此祀神时可用六碗、八碗、十碗、十二碗、十四碗不等，却忌用七碗、九碗、十一碗、十叁碗等。
三、古人祖坟祭奠扫墓顺序
1、检查，到墓地后先检查一下墓碑、坟头以及附属设施有无开裂崩塌，检查墓地周边环境有无大的风水变化；
2、扫墓，将墓园坟地清扫干净，把墓碑擦拭干净，清除坟头上的野草落叶等，为坟头陪上新土；
3、上香，点燃三支香，跪拜；
4、摆供，根据先人爱好习惯，把带来的各类供品糖、果、烟、酒等供于墓碑前；
5、烧纸，焚化元宝纸钱等；
6、压纸，剩余一沓纸钱，用石头压在坟头上，让他人看到，知道此坟还有后人。
四、古人清明祖坟祭奠注意事项：
1、我们倡导鲜花寄哀思，不点香烛，不烧纸钱，如果不得不点烛烧纸的话，一定要注意用火安全及生态保护；
2、清明扫墓日期一般以清明节前十天后十天，也有地方风俗是前三天后三天；
3、扫墓祭奠时间最好早上5 7点，即卯时，当然，现在通常不会那么早，我们掌握着只要在下午3点前完成扫墓祭奠即可；
4、扫墓时使用镰刀清除野草，注意不要使用锄头。引燃元宝纸钱的时候，最好使用火柴，不要用打火机；
5、因为墓地是阴灵的安居之所，故不可跨过坟墓及供品，不可大声喧哗、嘻笑怒骂，污言秽语，乱跑乱碰，随地大小便等；
6、在坟前谨言慎行，不要非议先人，也不要对其他坟墓评头论足；
7、扫墓之前最好禁食，当你动身去扫墓后就最好不吃食物了，若真的需要也要以素食为主；
8、扫墓时要衣著整齐，以表示对先人的礼貌和尊重，不要穿大红大紫的鲜艳衣服，尽量不要佩戴颜色鲜艳的配饰，头发不要遮盖额头；
9、扫墓时忌讳在墓地照相，无论是扫墓者的合影还是扫墓者和坟头墓碑的合影，更不要将其他墓地拍摄到照片中；
10、一般来说70岁以上的老人家、怀孕的妇女或者正在生病的人，阳气较弱，不宜参加清明扫墓活动，另外来例假的女性以及儿童也最好避免清明的扫墓活动，尤其不要下午三点以后参加，上述人群如果确实避免不掉，可以佩戴一些玉器配饰；
古人过清明的这些禁忌，可能有一些是古代迷信，今天的人要辩证地去看待，不能不信，也不要轻信！
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